经络穴位，掌握在自己手里的降糖法宝

经络穴位是藏在身体内的大药，通过按摩穴位可以治疗我们身体内的疾病，糖尿病当然也可以通过经络穴位来治疗。如果我们学会了按摩经络穴位，就等于降糖法宝掌握在我们自己手上了。这一章中我就来教大家认识一些对缓解糖尿病症状有好处的穴位，帮助大家更好地控制血糖，抑制糖尿病发展。

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按摩防治糖尿病

人们在患上糖尿病之后的第一

反应就是要吃药治疗，这是最正常的反应，但是按摩也可以辅助治疗糖尿病，如果坚持长期按摩还可以收获意想不到的效果。尤其是对于那些已经有糖尿病征兆的患者来说，按摩防治糖尿病的效果非常理想。对于那些刚刚得病服药还没有超过3个月的患者，按摩可以起到辅助治疗的作用，一些糖尿病并发症也会得到抑制，比如说糖尿病患者经常会感觉到下肢麻木，通过按摩治疗会有很大改善。虽

然说按摩对于糖尿病的好处多多，但是大家还要记住，按摩只是辅助治疗，并不能代替药物，所以得了糖尿病之后还是要以药物治疗为主。

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穴位按摩的好处

1.通过按摩指定的穴位，可以促进人体胰岛素分泌，若糖尿病患者胰岛素分泌增加，降糖也就变得容易了。

2.糖尿病患者的糖利用率极低，通过按摩可以加速身体对糖分的利用，有利于控制血糖水平。

3.糖尿病患者的糖代

谢功能极低，通过按摩可以调整人的中枢神经，可以让糖尿病患者管理代谢的中枢神经恢复正常。

4.按摩穴位可以改善人体的微循环，预防并发症的发生，可以延长并发症的发生时间。

对于糖尿病患者的穴位按摩，可以依靠家人帮助完成，也可以自己完成，在按摩之前要先做一些准备活动。

如果是自己按摩，首先要能够找准按摩的穴位，锻炼一下自己的手指，让自己的手指变得更加有力

，这样按摩穴位的时候效果会更好。糖尿病的自我按摩其实与其他按摩是一样的，需要有一个比较温暖的环境，建议房间的温度最好保持在25℃左右。为了能够让按摩起到更好的效果，自我按摩的时候也可以采用一些辅助工具，例如，按摩锤、***、牙签等，一些自己完成比较困难的穴位，也可以让家人帮助完成按摩。按摩穴位防治糖尿病不是一朝一夕就可以看见效果的，需要患者长期坚持。