经过两个星期的训练，欢颜现在已经可以跑完两圈不喘了，耐力和力量也有了一点提升。就是灵敏度一直不太好，反应一直慢半拍，这是一个硬伤，也是她主要的训练方向。现在房子也卖出去了，欢颜打算去空间看看，查漏补缺，看看还需要买些什么。

突然想起空间里好像是有什么修炼秘籍什么的，那天只看了个大概，并没有看那些书的内容。想到这，欢颜立刻闪身进入了空间。快步来到那座宝塔，找到那本修炼基础的书简。上边简单介绍了修炼体系的划分。分别依次为练气期、筑基期、金丹期、元婴期、化神期、练虚期、合体期、大乘期、渡劫期。

练气期，则是吸纳天地灵气，入体化为元力，寿元可达至百来岁；丹田为气状，初步掌握灵气术法运用，已具备神识，不能辟谷。

筑基期，则是丹田为液态状，可辟谷，神识倍增，寿元可达两百余岁，不能遁光飞行。

金丹期，丹田内有规则的圆形固态丹元，已辟谷，寿元可达五百载，可驾遁光飞行。

元婴期，破丹成婴，寿元可达千年岁月，遁光飞行，破体元婴可瞬移。

化神期，则体内元婴倍增，元婴向元神过渡，寿元可超两千余年，掌握元力领域，可破元婴瞬移。

炼虚期，寿元可达近五千岁，体内元婴化为元神，返虚出本体，化为分身或众多分身。

合体期，是为分身与本体合二为一，达到返璞归真，初掌神通，可破炼虚万千化身，寿元可达上万年载。

大乘期，寿元可达两万余年，熟练使用或自创神通，法力肉身已具备飞升上界的条件，成为修士大能。

渡劫期，则是凡人向仙人过渡的境界，修士飞升上界以后，初掌天地法则，体内元力逐步向仙元力或仙灵力转换，失败则为渡劫修士，随岁月而消亡；转换成功，则融会贯通天地法则，可与天地同寿，是为仙。

仙人则大致分为天仙境、真仙境（太乙真仙）、玄仙境（大至玄仙）、金仙境（大罗金仙）、仙君境、仙尊境、仙帝境。

空间里守护灵说的那位大能应该便是位金仙境仙人，最后随着地球上灵气逐渐减少，众多修士都逐渐衰弱，最终不幸陨落。

还有一部分无法修炼灵气的修炼者被称为武者。普通武者分为后天外劲（习武高手）、内劲（武学强者）、化劲（武学大师）、先天（武道宗师）武者，先天武者相当于修真的炼气期。

这些划分的后面就讲的是最基础的如何吸纳天地灵气，引气入体。按照上面说的，首先要淬炼身体，去除体内杂质。空间中的灵泉水就能起到这个作用。之前我已经意外完成了这一步骤，接下来就是吸收灵气了。按照书简上所写的方法，出了空间，盘腿坐在地上，闭上眼慢慢感受着周身的灵气。终于，感受到了一些灵气，按照方法引气入体，经过了半个小时的时间，终于成功的将吸入身体中的灵气转化成了元力。但是如今这些元力还不足以令欢颜成功进入练气期。现今世界所含的灵气太稀少了，根本不适合修炼，原本想着如果可以练到辟谷，那末世就不用为食物担心了，没想到如今世界灵气匮乏到如此地步。

叹了口气，决定今天就先练到这里，改日再尝试一下。书简上说，灵泉水可以淬炼身体去除体内杂质，所以欢颜想着今后每天都喝点灵泉水，想必身体会越来越好。既然想到了，立马就去实施。拿了个杯子，倒了一杯灵泉水出来，咕咚咕咚一口气喝完。这一次，身体但是没有感觉到太明显的痛感，只是很快，身上就又开始冒出一些脏兮兮的污渍。受不了身上臭烘烘的味道和粘腻的感觉，欢颜干脆直接接了一浴缸的水，将整个身体都泡进去，浴缸中的水很快就变得浑浊。看着这一缸的脏水，欢颜又打开淋浴，冲洗了半天，连头发都反复洗了好几遍。等全部洗干净的时候，时间已经过了3个小时。

洗干净的欢颜只觉得浑身轻盈了不少，照了照镜子，发现自己的样貌又有了些许的变化。头发更加的乌黑靓丽，皮肤白嫩，有些地方已经细到看不见毛孔，前些天训练造成的身体酸痛也缓解了不少。

将自己简单收拾一下，欢颜又回到了空间。本来是打算看看还缺什么物资，结果半路跑来修炼了，还是得抓紧时间收集物资才行。