夏天到了，年轻漂亮的张晓晓想买一件明黄色的连衣裙，她想这是一种活泼可爱的颜色，不仅很衬皮肤还可以减龄，一定比那些穿着红色、白色、粉色的女人看起来更迷人，回头率肯定也更高。当她精心打扮好，穿上明黄色的连衣裙兴冲冲地出门后，发现了一个奇怪的现象，倒不是说她走在大街上的回头率没有升高，而是她自己走在大街上时却发现很多穿明黄色连衣裙的女人，而明黄色并不是今年夏天的流行色！

张晓晓感到很纳闷儿：为什么买明黄色连衣裙之前，没发现有这么多女人穿这种颜色的裙子呢？是本来就有这么多人穿，还是因为自己买了同样颜色的裙子后才注意到的呢？

当她跟同事们说起这事的时候，发现那些很爱美、很爱买衣服的女同事却没有发现今年穿明黄色裙子的人很多。倒是一个怀孕的朋友说，她发现自己无论在哪里几乎都会碰到孕妇，说上个星期天在

逛百货公司时，在短短两个小时之内就看到了六个孕妇，还在想：是不是今年的出生率有所提高了呢？

其实，张晓晓和她的朋友所遇到的这些令她们感到困惑的现象就是心理学中所说的“视网膜效应”。

所谓“视网膜效应”，是指当我们自己拥有一件东西或一项特征时，就会更容易注意到别人是否也有这件东西或具备这种特征。因此，自己穿了黄色的裙子，就会关注别人是不是也穿了，结果就会比平常发现更多；而自己怀孕了，就会注意别人是不是也怀孕，结果就会因为自己的格外关注而发现很多。

“视网膜效应”会对人的心理和行为能够产生很大的影响。卡耐基先生曾提出这样一个论点：每个人的特质中大约有80％是优点，而20％是缺点。

然而当一个人只认识到自己的缺点而不知发掘优点时，“视网膜效应”就会促使其发现身边许多人也有类似的缺点，进而使其

人际关系无法改善，甚至恶化，生活自然就不快乐。

例如，那些常常骂别人很凶的人，他自己的心情也很糟糕；爱说谎的人就认为别人也总在骗自己；爱占小便宜的人，总是疑神疑鬼地怕自己吃亏。这些就是“视网膜效应”的消极影响。

有这样一个故事，一个酷爱旅行的男人走遍了全世界，唯独没有去过沙特阿拉伯国家，因为他认为那里的人们似乎都比较凶悍，待人不太友好，但是他为了完成自己环游世界的梦想最终还是去沙特阿拉伯国家游走了一趟，他觉得这里的人确实都很凶，似乎都不太友好，这让他很烦躁，所以他对当地人的态度自然也不会很好，而当地人对他也不可能有很好的脸色了。

他回来以后将这一趟不愉快的旅行与做心理咨询师的朋友说了，朋友笑着说之所以会出现这样的情况并不是因为当地人真的很凶悍，很不友好，而是因为他在去之前就已经觉得沙特

阿拉伯的人性格不好了，就在无形中进了视网膜效应的陷阱，所以他去了之后看到了自然都是当地人的缺点。倘若换种心态，逃开视网膜效应的束缚，他所看到的肯定又是另外一番景象了。

这个男人听了之后将信将疑地又去了沙特阿拉伯一趟，这一次，他是带着笑容和友好的态度去的，果然，他发现当地人也变得十分友好了，从出租车司机到酒店大堂经理无一不是爱笑的。他这一趟旅行就十分的愉快，收获也很大。

可见视网膜效应对我们认知他人和认知世界的影响是十分大的。相反，当我们能够发现自身的优点，欣赏自己、肯定自己，我们也会以一种包容的心来欣赏与接纳周围的人，以积极的态度对待他人，从而拥有好人缘。

例如，一个乐于助人的人，会觉得别人也和自己一样善良、热情，就很容易和别人相处融洽，交际面也较广，拥有大量的人脉。而只有能够聚人的人

，才有聚财的可能。这就是“视网膜效应”的积极影响。

俗话说，外在世界是内在世界的外化。就像没有生命力的种子开不出美丽的花朵来，假如种子有缺陷，开出的花自然也是残缺的。美丽由心而定。

心存梦想，机遇就会笼罩着你；心存希望，幸福就会降临于你；心存坚持，快乐就会常伴你；心存真诚，平安就会跟随你；心存感恩，贵人就会青睐你；心存善念，阳光就会照耀你；心存美丽，温暖就会围绕你；心存大爱，崇高就会追随你；心存他人，真情就会垂青你。

正如英国文学家萨克雷先生所言：“生活好比一面镜子，你对它哭，它就对你哭；你对它笑，它就对你笑。”

只有当我们笑着面对这个世界时，这个世界才能报我们以笑容。所以，包容自身的缺点、肯定自己的优点，然后以一种欣赏的眼光而对周围的一切，以快乐的角度去看生活，一切都会变得美好而幸福。