【偏方一】

红果山楂丸。

材料：炒红果，山楂丸， 炒芝麻和炒牵牛子各30克。

做法：炒红果、山楂丸嚼服；将炒芝麻和炒牵牛子一起研细末，掺在饭里给孩子吃，1岁的孩子一次掺1克，每增1岁就增加1克。

【偏方二】

三焦茶。

材料：焦山楂、焦麦芽、焦神曲各15克，陈皮8克，蜂蜜适量。

做法：将以上材料煎水饮。

【偏方三】

贴脐法。

材料：肉桂、干姜、丁香、白术、麦芽各适量。

做法：将以上材料研末后，加入香油，制成软膏，置于纱布上，贴敷于脐部，用胶布固定。

【问诊记】

众所周知，胎宝宝的营养要从母体中汲取，而离开母体的婴儿，营养就要通过食物来汲取了。有些宝宝由于食欲不振、偏食、厌食，常常胃口不好，不好好吃饭或者一顿饭要吃上很长时间，导致宝宝的体格发育达不到正常的平均值，智力发育也受到影响，妈妈们十分担忧。

雨涵今年29岁，她的宝宝已经1岁了。谈起宝宝，雨涵的语气很幸福，“宝宝很可爱，已经长了几颗小牙了。”但是雨涵也有烦恼，“最近不知道为什么，宝宝开始厌食牛奶，只要带有奶味的东西就一

律不吃。比如以前经常喂他的米糊配牛奶，现在一点儿都不吃了，实在饿得久了就吃几口米粉。吃的虽然少，宝宝的肚子却胀胀的，我很担心宝宝的身体健康。”

面对雨涵的问题，我对她说：“宝宝为什么会厌食？首先要明白厌食的原因。”

很多妈妈都不明白宝宝为什么会食欲不振，其实宝宝厌食的原因有很多。

当宝宝食欲不振时，母亲应先要注意宝宝是不是生病了，微量元素的缺乏、饮食的不良习惯、辅食添加不合理也会导致宝宝厌食。宝宝可能因为身体不舒服、口腔疾病、缺锌等导致没有食欲。或者，宝宝平时已养成吃零食的习惯，感觉吃饭没有滋味。另外，食物的给予方式不恰当、用餐的时间不规律、饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料，也会让宝宝食欲不振。

小宝宝的咀嚼能力也不可忽视，有的孩子从小没有锻炼咀嚼，吃什么都囫囵吞下，碰到稍硬的食物，不是吐出就是含在嘴里。宝宝自身的咀嚼能力不足，父母为了让孩子将食物咽下，就喂给大量汤水，冲淡了胃酸，久而久之，孩子食欲就会减退。如果宝宝的活动量不够、食物尚未完全消化、过于疲劳或过度兴奋，就会导

致宝宝没有饥饿感，吃饭时想睡觉或无心吃饭，也会影响食欲。

爸爸妈妈的养育方法也很重要。有些宝宝厌食，家长很焦急，为了哄孩子吃饭，在吃饭时用玩具逗引孩子、任凭孩子边吃边玩，这些都是不利于健康的。家长平时过于娇惯，又不了解合理的喂养方法，这也是造成孩子厌食的直接原因。用餐时，母亲过度强迫孩子用餐，没有给孩子营造一个愉快的用餐气氛，这些都会影响宝宝的食欲，导致宝宝厌食。

雨涵听得很认真，又提出了问题，“那么我该给宝宝吃些增进食欲的药吗？”

我告诉雨涵说：“如果是因为育儿方法不当，则只要调整方法，就不需要药物了。但是如果宝宝生病了，例如呼吸道感染、肠炎、便秘等，导致胃肠蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气，甚至影响食欲，那么就应该用药物治疗了。除了药物纠正之外，要使孩子吃得香，还要注意方法。”

我又给雨涵介绍了几种让孩子胃口大开的方法：“孩子身体健康，身高、体重符合标准，平时很少生病，就是吃饭慢、吃得不香，家长可以通过增加孩子的运动量、多进行伸腿伸胳膊的运动，来刺激孩子的饥饿感。

孩子感觉到饿了，吃饭时就不会挑挑拣拣。”

另外，我还向雨涵推荐了几个治疗宝宝厌食的小偏方。

【小偏方】

第一个是炒红果、山楂丸嚼服；炒芝麻和炒牵牛子各30克，一起研细末，掺在饭里给孩子吃，1岁的孩子一次掺1克，每大1岁就增加1克。

第二个是焦山楂、焦麦芽、焦神曲各15克，陈皮8克，蜂蜜适量，煎水饮。

第三个是贴脐法：肉桂、干姜、丁香、白术、麦芽等量研末过筛，加入香油，制成软膏，置于纱布上，贴敷于脐部，用胶布固定。或者取生杏仁去皮，栀子、小红枣（男孩各用8粒，女孩各用7粒），黍米一小撮；将黍米和红枣放入碗中，加适量水，上锅蒸20分钟，取出，待凉后将枣核去掉，再加入杏仁和栀子粉，一起捣成泥状，平摊在一块黑布上，贴于孩子脐部，用胶布固定，24小时后去掉，以皮肤出现青色为度，连敷2贴。

长期吃饭不好的宝宝，家长可以带到医院的针灸科，请医生给宝宝扎手指上的四缝穴。这个方法治疗积食、消化不良、没有食欲，效果非常好，这个方法适合1~12岁的孩子。

晚上睡觉总是爱踢被子，在家中爱光脚、爱