【偏方一】

正确的姿势。

材料：婴儿手帕纸。

做法：母乳喂养宝宝时，妈妈尽量抱起宝宝，让宝宝的身体处于45°左右的倾斜状态，然后用食指和中指轻轻压在奶头上下两边，可有效地避免**分泌过急而引起小儿呛奶。

【偏方二】

拍嗝儿法。

材料：婴儿手帕纸。

做法：宝宝哭闹时避免喂奶，喂奶时间不可太长，喂完后将宝宝竖着抱起拍嗝儿，避免剧烈运动等，可防止宝宝溢奶。

【偏方三】

食物疗法。

材料：富含维生素A的食物。

做法：对于缺乏维生素A引起的呛奶，可适当地补充胡萝卜汁、蔬菜汤等，即可改善。

【问诊记】

生活中，我们有时候会见到人工喂养或母乳喂养的宝宝出现喂奶过程中被呛到、奶从口鼻涌出的场景，有些甚至因为爸爸妈妈缺乏经验与处理不当，引起宝宝吸入性肺炎及呛奶性窒息危及生命。那么，我们该怎么防止宝宝溢

奶和呛奶呢？

爱人带着常常去秋游了，我自己懒得一个人回家做饭，就在医院食堂简单解决了。刚刚坐下，休完产假刚回来的化验室同事菁菁端着买好的饭菜过来打招呼，“夏医生，方便我坐下一起吃吗？”

我微笑着调侃道：“在家养得怎么样？哟，好像胖了嘛。”

“可不是？胖了很多呢，我们科其他同事都改叫我熊妈妈了。对了，夏医生，跟你咨询个小事。最近我给我**宝喂奶时，感觉宝宝总是喝得很急，然后就会被呛到，有时呛到了会咳得很厉害。咳嗽时或者有时喂完没多久，宝宝就会溢奶，好不容易喂进去的奶从口、鼻涌出来，还有几次弄得呼吸也困难的样子，我都担心死了。”

“宝宝目前是母乳喂养还是混合喂养？出现呛奶和溢奶后食欲、精神如何？”我细问她。

“之前是纯母乳喂养，最近我回来上班了，宝宝开始混合喂养。只是不论宝宝喝母乳还是喝

奶粉，都会出现呛奶或溢奶现象，但食欲、精神还是不错的。你也知道这些方面我不是很懂的，不知道这样是不是说明宝宝生病了。”

“宝宝食欲精神仍好，一般来说应该不会有什么大碍。”

“原来是这么回事，看来这方面我真的该多看点书了。别说，虽说这挺常见的，我妈妈说我小时候也出现过，不过亲眼看到宝宝那么难受的样子，心里也挺怕的，生怕处理不好。夏医生，你家儿子当时有没有这样的现象？可有什么方法防止吗？”

“我儿子当年也出现过几次，那时我奶水很多，经常会出现奶胀，每次奶胀时我并非像很多妈妈一样立即给孩子喂奶，而是先挤掉或用吸奶器吸掉一些，等奶不喷射时再给孩子吃，这样可以避免喂奶太急引起宝宝呛奶。”

然后，我根据我的经验给她推荐了几个避免宝宝呛奶的方法。

【小偏方】

喂奶时，采取合适的姿势很重要，尽量抱起

宝宝喂奶，让宝宝的身体处于45°左右的倾斜状态，胃里的奶液自然流入小肠，这样会比躺着喂奶减少发生溢奶的机会。喂奶过程中，妈妈用食指和中指轻轻压在奶头上下两边，以免**分泌过急而引起孩子呛奶，同时也可以避免**堵住宝宝鼻孔，妨碍呼吸导致窒息。

喂奶后，一定要给宝宝拍嗝儿，让他通过打嗝儿排出吸奶时一起吸入胃里的空气，再把宝宝放到床上。放到床上时也不宜马上让宝宝仰卧，而是应当右侧卧一会儿，然后再改为仰卧，就不容易溢奶了。

宝宝哭闹时不要直接喂奶，喂奶的时间也不宜过长，奶量一次别太多，毕竟宝宝的胃容量还是挺小的，两次喂奶间隔也不宜太近。还有，喂完奶后不要剧烈运动。

研究发现，当婴儿缺乏维生素A时，由于位于喉头上前部的会咽上皮细胞萎缩角化，导致吞咽时因会咽不能充分闭合盖住气管，因此也可发生呛奶

。婴儿进食些胡萝卜汁、蔬菜汤或适当补充些鱼肝油及维生素A胶丸等，可有效地改善因维生素A缺乏引起的呛奶症状。 另外，如果是人工喂养，奶孔的大小要适合，哺乳或喂奶时，都应让宝宝头部略高，喂完奶后，再把婴儿抱立起来，轻拍后背，直到打嗝儿后再放回床上。调整喂养方式后，宝宝呛奶、吐奶症状也会减轻。

宝宝吐奶、溢奶现象也是较为常见的，要知道宝宝的胃可不比大人，正常的胃部应当贲门相对略紧、幽门相对较松，这样食物才能安全通过。而宝宝的胃是呈水平位的，容量又小，连接食管处的贲门松弛，关闭作用差，连接小肠处的幽门括约肌相对较紧，况且宝宝**时又常常吸入空气，奶液容易倒流入口腔，引起吐奶。

此外，除了生理原因外，喂养不当、喂前哭闹、吸空奶瓶、喂奶时奶头内未充满奶汁或者喂奶太急等，都可能造成宝宝溢奶或呛奶。