【偏方一】

热敷法。

材料：热水袋。

做法：在下腹正中放置热水袋以刺激膀胱收缩。

【偏方二】

冬瓜汤。

材料：冬瓜适量。

做法：冬瓜去皮与籽，煎汤饮。

【偏方三】

针灸疗法。

做法：可采用强刺激法刺激关元、气海、三阴交及阴陵泉穴。

【问诊记】

产妇小王在生完宝宝后8个小时都没有自行排尿，这可急坏了她的老公，于是急忙找到了我，问：“医生，这可怎么办才好啊，我媳妇现在还没能自行排尿，不会有什么问题吧？”我跟着小王的老公来到病房。

小王看到我来了，也是一脸焦急，问：“医生，我听说长时间不

能自行排尿很可能会导致膀胱炎的，我现在该怎么办啊？”我一边检查她的身体状况一边安慰她说：“别紧张，排尿困难是产后常见的并发症之一，它是属于尿潴留的一种。”

“别急，对于第一次生孩子的人来说，这是很正常的事情，另外，生产过程比较长的产妇也会有这样的情况。我刚生完宝宝不久，当时也出现过相同的事情，看我现在不是好好的吗？”我笑着对小王说。

小王的紧张度明显减轻了，长出一口气说道：“那我现在该怎么做呢？”

我告诉她：“放松心情就是最好的第一步。”

“哦，医生，为什么我老婆会出现这种情况呢？

”小王接着问道。

“其实这是在分娩过程中，宝宝的头部在经过产道的时候挤压到尿道，让尿道发生了一定的角度改变，所以你会在生完宝宝后遇到第一次排尿困难问题。”我对小王说。

“可是，医生，我感觉到那里有点儿痛啊……”小王不好意思地说。

“这是很正常的事情，你在分娩的时候，膀胱会因为受压而充血水肿，或是肌张力有所降低，还有就是你所说的**处伤口疼痛，都是导致排尿困难的原因。”

小王的老公又说道：“医生，我老婆的心态现在是放松一些了，可她还是尿不出来啊。”小王也在点头。

我转过身倒了一杯温热

水，递给小王，说：“喝了吧，在这个时候一定要多喝水，每次最好是500~600毫升，这样才能让膀胱充盈，才会有尿意。待会儿想要排尿的时候，最好是采取半蹲的姿势，并且你还可以借助外力，让自己顺利排尿。如果还是排不出来，你可以在肚子下面一点儿放个热水袋，这样可以刺激膀胱，让它快速收缩。”

过了1小时后，小王的老公告诉我，小王已经排尿了，我也就松了一口气。其实，如果小王还尿不出来，我就只有用针灸的治疗方法，采用强刺激法刺激关元、气海、三阴交及阴陵泉穴来帮助小王排尿。因为像小王这样发生尿潴留

，也就是排尿困难，是很痛苦的事情。而且迟迟无法排尿，产妇的膀胱会过度充盈，进而影响子宫的收缩，从而导致产后出血。如果长时间排不出尿，则很容易出现膀胱炎或是泌尿系统的感染。

【小偏方】

对于产后不排尿的问题，我有几个小偏方。

平时上厕所的时候，最好的方法是用热水熏洗一下**，或者用温开水冲洗。

除了从外部治疗，还可以采用食疗的方法，就是喝点儿冬瓜汤。冬瓜入药在我国已有2 000多年的历史。冬瓜的性味甘淡而寒，具有利水、消痰、清热、解毒的功效，可治疗水肿、胀满、脚气、咳喘、暑热烦闷等疾病。