*等容易产生妊娠纹的部位涂抹橄榄油，并且要轻轻打圈按摩，直到橄榄油全部被吸收。

因为橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸，容易被皮肤迅速吸收，可以有效保持皮肤弹性和润泽，同时橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素A、维生素E、维生素D、维生素K等以及酚类抗氧化物质，这些物质都能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，并且还有护养皮肤和头发和防治手足皴裂等功效。

避免妊娠纹的生长还有以下3种方法。

首先，不能天天睡懒觉，精神上也不要太紧张，要坚持适度运动。比如早上起床后到外面遛遛弯，晚饭后也要出去走走，经常散散步，会有助于增加纤维的柔韧度。

其次，要保证饮食合理，营养均衡。尽量不要喝含碳水化合物的饮料，碳水化合物摄入过多会使体重增加过快。这样就会给肚皮上的纤维造成更大的拉力，使裂纹更大、更多。

再次，洗澡的时候水温要把握好。水温不能过低，也不能过高，用比体温稍低的水慢慢地冲洗腹部，并用另一只手轻轻地按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。相信只要你能坚持下去，肯定能减少许多裂纹。