【偏方一】

洗脸法。

做法：用冷、热水交替洗脸。

【偏方二】

按摩法。

做法：先搓热手掌，用手掌以画圆圈的方式按摩两颊，反复做10次；用指腹从下巴、鼻子到额头，以画螺旋的方式轻轻地按摩，做3次；用指腹从下巴开始轻轻地推向两颊边，做3次；用指腹从眼头向眼尾方向轻轻地向外滑，做3次。

【问诊记】

我在医院值了一夜的班，早上洗脸的时候，恰巧被一个同事撞见。同事很好奇我洗脸为什么要用两个脸盆。我让同事将手放在脸盆里试试看。同事听了我的话之后更加好奇，他分别将手放在两个脸盆中后，立刻笑着对我说：“两个脸盆里的水温不同。您这

是要做什么呢？”我也笑着对他说：“我每次洗脸时，都会先用热水洗第一遍，之后再用冷水洗第二遍，这样可以让我的皮肤变得更好。”我说完这一席话之后，就见同事看我的眼神更加迷茫了，我立刻向他解释了原理。

其实，用冷、热水交替洗脸可以有效地收缩毛孔。当脸部接触热水后，脸部的毛孔会因为高温而张开，毛孔中的污垢很容易被清洗出来，脸部肌肤清洁得更加干净。但是要注意，热水温度不宜太高，比手部温度稍高一些即可。用热水洗完脸之后，脸部毛孔依旧处于张开的状态，这个时候再用冷水敷脸，毛孔受到冷水刺激，一下子就会收缩起来，这样一来就不会因为

毛孔张开，皮肤受到二次“污染”。

除了用冷水敷脸之外，还可以采用冷毛巾敷脸，效果同样非常不错。当脸部毛孔收缩后，人们通常会感觉脸部肌肤比较紧绷，这个时候可以使用一些爽肤水或者平衡水来缓解脸部肌肤紧绷的状态。经常用这种方法来洗脸，我们就再也不用为毛孔粗大的问题犯愁了。

【小偏方】

毛孔粗大是油性皮肤的女孩子最头疼的问题之一。油性皮肤由于油脂分泌过旺，因此很容易造成水油不平衡。毛孔一旦堵塞，毛孔就会变大，就容易形成痘痘。很多人爱挤痘痘，一旦伤到真皮，很容易造成毛孔粗大。爱抽烟的女**容易毛孔粗大，当她们享受喷云吐雾的

飘飘然时，香烟让你血管收缩、血液循环变慢，养分无法被顺利地送到皮肤细胞，毛孔就容易变大。

毛孔粗大了之后，要怎么做才能收缩毛孔呢？对收缩毛孔很有效的一个方法是用冷、热水交替洗脸。

热水的水温应该在40摄氏度左右，洗时先用手试，一般比手温稍高即可。热水的作用是通过高温打开毛孔，让毛孔里的尘垢更容易排出来。热水洗过后，就应该改用冷水敷脸了。洗时可选择用冷毛巾或者放在冰箱里的面膜敷脸。无论哪一种方法，都能够很好地滋润和收缩毛孔。“冰镇”之后，保养的步骤并没有做完。这时候，当然是要舒缓一下完全清洁好的皮肤，化妆水或者爽肤

水、平衡水都可以。先拍“T”区再拍全脸，直到全部吸收，之后还要再擦一点儿乳液和眼部精华液。

还有一个收缩毛孔的方法也是我经常向患者推荐的，而且效果很不错，那就是按摩法。具体步骤如下：先搓热手掌，用手掌以画圆圈的方式按摩两颊，反复做10次；用指腹从下巴、鼻子到额头，以画螺旋的方式轻轻地按摩，做3次；用指腹从下巴开始轻轻地推向两颊边，做3次；用指腹从眼头向眼尾方向轻轻地向外滑，做3次。

痘痘痊愈之后，如果想收缩毛孔，则可以尝试定期去角质。但是如果皮肤依然有炎症，就绝对不能用这个方法。在洗脸的时候滴几滴柠檬汁，效果也不错。