工作中我遇见不少患者在得知自己患上糖尿病之后都特别诧异，觉得医生的诊断是错误的，总喜欢反复求证是不是真的。之所以有些糖尿病患者患病之后觉得不解，是因为他们根本没有想到过自己得病的原因。绝大多数的糖尿病都是一些坏习惯导致的，如果可以摒弃坏习惯，糖尿病自然就不敢乱来了。

吸烟不利于控制血糖，必须戒

吸烟危害身体健康这个道理每个人都懂，可还是有些人禁不住诱惑，每天都

要吸上几根才舒服。糖尿病患者中吸烟者占大多数，而吸烟对糖尿病有百害而无一利，如果得了糖尿病就必须要戒烟。

烟草中的化学物质有5000多种，其中有200多种对身体有害的化学物质，60多种致癌物质，其中最著名的有害物质有尼古丁、焦油、一氧化碳。

焦油是致癌物质中的“佼佼者”，身体长期被焦油侵害，肺癌与咽喉癌的发病率就会增加。

人体吸入尼古丁之后，会引起末梢血管收缩

，导致血压升高、心率加快，这无疑是将血管与心脏推向了“火坑”，身体长时间摄入尼古丁会引起心血管疾病。除此之外，尼古丁还会让吸烟者产生烟瘾，不吸烟就会觉得浑身不舒服。

一氧化碳进入身体后会快速与血液中的血红蛋白结合，一氧化碳与血红蛋白结合的速度是氧气的200倍。人们吸烟之后大量的一氧化碳将血红蛋白抢走，让氧气无法与血红蛋白结合，人体血液中的氧气含量就会大大降低。

如果长期大量吸烟，人体就会处于一种缺氧状态，最终会导致人们患上慢性阻塞性肺部疾病。另外，一氧化碳还是人体胆固醇升高的“帮凶”，人体内的一氧化碳增多，胆固醇也会随之增加，并且还会减少对人体有益的物质--高密度脂蛋白的含量。人们每天吸入大量的一氧化碳，最终会导致患上代谢综合征。如果正常人每天都吸烟，身体在一氧化碳与尼古丁的长期摧残下，心血管就会遭到损害，从而引发动

脉粥样硬化、冠心病、脑梗死、心肌梗死、动脉闭塞等一些重大疾病。

吸烟不会直接影响糖尿病患者的血糖水平，也不会危害到胰岛素的感受性，但是会引发血管病变，血管病变会影响到胰腺内的血管，因此，就会引发糖尿病。患上糖尿病之后，全身大大小小的血管都会受到一定程度的损伤，如果这个时候还继续吸烟，无疑是雪上加霜，并发血管病变的概率也会提升，所以，糖尿病患者一定要抵制香烟的诱惑。