我国源远流长博大精深的武术造就了众多技艺高超的武术家，同时，这些武术家又反过来促进、丰富了我国的武术。这些武术家有的刻苦钻研，开创了一门技艺，成为一代宗师，如将太极拳发扬光大的杨露禅；有的将一身本领用来报效国家，如大刀王五和南北大侠杜心五……

杨露禅与太极拳

在金庸的武侠小说《倚天屠龙记》中，太极拳由一代宗师张三丰所创，并由其徒孙张无忌发扬光大。但在真实的历史上，太极拳一直到了清朝才出现，其发源地也并不是武当山，而是河南省温县陈家沟。太极拳综合了历代各家拳法，结合“易学”的阴阳五行变化、中医经络学、导引术和吐纳术而成，具有内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的特点，在我国的影响非常巨大。

太极拳可以强身健体，但原来习用的人很少。是谁将它在全国推广开来的呢？这不得不说到清末一代武术宗师杨露禅。

杨露禅出生在一贫寒的家庭，年幼时就喜欢舞刀弄枪。听说陈式太极拳的名声后，他只身来到陈家沟。陈家是武术世家，规定太极拳概不外传。无奈，杨露禅就只好在陈氏族人陈德瑚家打工。当时，陈家的族长是陈氏第14代孙陈长兴，他在太极拳方面的造诣很深。相传，他一次去看戏时，人群出现骚乱，一个抱小孩的妇女被撞倒在地，眼看就要被踩死。这一危急关头，陈长兴双臂一伸，将滚滚人流挡住，而自己纹丝不动。那对母子得救，而陈长兴也得到了“牌位先生”（因为他当时像一个牌位一样纹丝不动）的美誉。干活之余，杨露禅就偷偷看陈长兴给弟子们教拳，暗中学习。两年之后的一天夜里，陈长兴在回家的路上发现了他。仔细询问之后，发现他是陈德瑚家的长工，来到这里，就是想要学习太极拳。陈长兴被他的诚意打动了，就打破太极拳不传外人的规矩，收他为徒。

杨露禅跟随陈长兴学习太极拳18年，尽得真传，之后离开陈家沟到了北京，凭自己一身武艺在瑞王府当了拳师。因为他技艺超群，前来与他比武的人，都败在他的拳下，人们便送了他一个“杨无敌”的绰号。杨露禅因此声名大震。之后，很多清朝的王公贵族都纷纷前来拜他为师，学习太极拳。一时之间，学习太极拳成为上流社会的风尚。为了让这些王公贵族学起来方便，杨露禅对陈氏太极拳进行了改造，将一些刚猛和高难度的动作删去，开创了舒展大方，以柔为主，柔中有刚的杨式太极。这一改造，让无论是年轻力壮，还是年老体

衰的人都能够学习，达到强身健体的功效。

此后，杨氏太极拳便在全国广泛传播开来。

“中华第一保镖”杜心五

杜心五是我国民国时期著名的武术家，曾做过*****先生的贴身保镖，因此有“中华第一保镖”的美誉。 又因为杜心五一生足迹遍布大江南北，为人又喜欢行侠仗义，人们也尊称他为“南北大侠”。

杜心五原名杜慎愧，心五是他的字，湖南慈利县人。杜心五从小就热爱武术，练得一身好本领，每到一处都会背着一个木牌拜师：“小子不才，诚心求师。惟须比试，能胜余者，千金礼聘，决不食言。”（我杜心五没什么本领，因此想找个好老师。只要跟我比武，并能胜过我的，我就送给他千金，拜为老师，决不食言。）来找他比试的人很多，但都不是他的对手。他的朋友给他推荐了一个姓徐的老者，杜心五见这个人身材矮小，就没放在眼里。过招之后，才发现徐老者果然不是一般人。仔细交谈后，才知道徐老者是四川人，年轻的时候拜武当道人徐清虚学习武艺，并钻研少林功夫，将两家功夫的精粹集于一身，创造出变化多端的上乘功夫。从此之后，杜心五虚心跟随他学习，武艺大进。

杜心五和民国初期著名政治家宋教仁是好朋友，并通过宋的引荐结识***，成为***的贴身保镖。杜心五做保镖和别人不一样，他不是时时刻刻跟在***身边，而是留心观察周围的环境，一点风吹草动都瞒不过他的耳朵和眼睛。一次***和黄兴、宋教仁等人开会，有三个清政府派来的刺客想要行刺，被杜心五及时制止。

1913年3月20日，宋教仁在上海火车站被刺身亡。这件事对杜心五造成很大的刺激，他愤而辞职，流落江湖，成了上海青红两帮的“双龙头”。抗战爆发之后，日本特务头子*****企图借助杜心五在上海的名望，让他出任伪华北自治政府主席，他断然拒绝了，回到了湖南老家。杜心五在上海的影响极大，后来在上海呼风唤雨的黄金荣、杜月笙等人，都是他的弟子。

可歌可泣的“大刀王五”

1900年，中国近代悲剧的前夜。八国联军从天津进犯，迅速攻占了大沽炮台，不久后进驻北京。慈禧太后携光绪皇帝外逃，途中下令清军剿杀义和团。10月25日，清末著名武术家大刀王五创建的顺源镖局被围，王五被捕，不久后被处死。

之后，大刀王五的传奇在民间广泛传播开来。著名作家李敖在小说《北京法源寺》中用比较长的篇幅描述了大刀王五可

歌可泣的一生，而邵氏