看苏东坡如何提升“逆商”
前不久看到一个统计资料,说是在中国,每年自杀的年轻人有25万之多。这25万自杀者之中,有许多是年轻有为的青年才俊,而他们自杀的原因,往往是常人看来没什么了不起的事。因为一个不是很大的挫折,而放弃原本应该很光明的前途甚至结束自己的生命,这无论如何是一件很愚蠢的事。对此,作家余华有一句话说得很到位:“这就叫扛不住事儿!”确实,扛不扛得住事,在一个人的发展关键时刻,往往会起到决定性的作用。扛得住,前面就是一个艳阳天,扛不住,就此跌进无尽深渊。
说起来,人这一生,或多或少,或大或小,总会遭遇困难,遭遇逆境。有句话,大家都听过,叫作“人生不如意事常八九,可与人言无一二”。人生中十之八九是不如意的事,还没法跟人家说,可见受委屈、不舒心,也算是人生的“新常态”。遇到了不如意事、遭遇了挫折怎么办?这是职场中必定要过的一关,但很多人往往就倒在了这一关上。也许你没有见过因为挫折而自杀的,但你身边一定有这样的人:他们因为一点小事不如意、遭遇一点小挫折,没处理好,结果从此一蹶不振。
我有一个朋友的女儿,名校毕业,长得漂亮,家庭条件优越,从小到大一直顺风顺水,进了单位工作,也是业绩优秀,前程看好。但有一次,不知怎么回事,领导找她谈话了,要她注意工作纪律,尊重部门领导,话说得也不是太重,但批评的意思还是很明显的。事后知道,这是有人嫉妒她而在领导面前打小报告。但她受了这莫名其妙的批评以后,小姐脾气就上来了。不是说我不注意工作纪律吗?好,我就不遵守纪律给你看看。不是说我不尊重部门主任吗?这主任我还真瞧他不上,本来是藏在心里的,现在也不用遮遮掩掩了,就把这瞧不起写在脸上。大不了再找一家单位,你们离了我这业务尖子,损失大不大?以后的事情就可想而知了,同事抱怨、领导不满、业绩大幅下滑,自己的心情更是一团糟,最后不得不离职了事。那位批评她的领导说,我当时确实偏听偏信了,但事实证明,我的批评没错,她就是这样的一个人。
回过头来想想,为一次不咸不淡的批评,自己跟自己赌气,搞得工作也
没有了,是不是脑子进水了?但身在职场就知道,这话说说容易做起来难,有时候这一口气,还真是没法咽下去。职场中有个词叫“草莓族”,就是指一些白领,他们外表光鲜亮丽,实际上却是一碰就碎。可见经不起挫折的并不是少数。所以,提高自己应对挫折、应对逆境的能力,就是我们常说的提高自己的“逆商”,是每个职场人都必须要修炼的。生物学上有一个著名的判断,就是那些能够幸存下来的物种,不是最强的,却是最能够适应变化的。其实,人类也是如此,一个人如果抗击打能力强,能吃得了苦,能够坚持下去,能从挫折中升华,最后慢慢地就会成长为一个了不起的人。这方面,大文豪苏东坡给我们树立了一个好榜样。
苏东坡在现在,绝对是世人敬仰、人人羡慕的人生大赢家,但在当年,苏东坡的一生实在经历了太多的坎坷,太多的挫折。苏东坡说自己是“时乖运蹇,忧谗畏讥,流离颠沛,疲于奔命”。他21岁赴京参加科举考试,取得第二名的好成绩,26岁在皇帝亲自主持的殿试中得了第一名。可谓才华横溢,诗文天下闻名,锦绣前程似乎唾手可得。但苏东坡进入政坛后,却迭遭打击。他从政40余年,被贬逐就有12年,基本上是在地方上做一些小官,还有一次被打入大狱,两次险些丧命。但苏东坡的伟大之处,就在于他面对挫折甚至灾难,始终保持了冷静旷达、乐观向上的人生态度。苏东坡的诗文之所以能够流传千古,不仅在于文采斐然,艺术精湛,还由于充满了乐观向上的正能量。所以如果你是一个多愁善感的人,不妨多读读苏东坡的诗文,不仅能欣赏他的文学艺术,还可以接受心理疏导。
举个例子来说,苏东坡最有名的词之一是《水调歌头·明月几时有》。写这首词的时候,正是苏东坡遭受挫折的最艰难的关头。他京官做得好好的,受人诬陷,先是被贬到了杭州,接着又被贬到了山东的密州。心里很委屈,也很郁闷,到了中秋节那天,身边一个亲人也没有,只好一个人喝闷酒,一夜喝到天明,以至大醉。但即使在这样的时候,苏东坡没有自怨自艾,也没有放任自己的情绪,他还是能积极面对现实,十分理智地思考问题。他写道:“人有悲欢离合,月有阴晴
圆缺,此事古难全”,谁没有一点不顺心的事呢?世界上的事情总是不可能尽善尽美、尽如人愿,还是要直面现实,接受现实。他接着又说:“但愿人长久,千里共婵娟”,我受了委屈不要紧,但愿自己的家人以至世人能够幸福平安,这就是苏东坡宽阔的胸怀和坦荡豁达的人生态度。苏东坡的诗词为什么千百年一直传诵,就是因为这样的人生境界。
苏东坡值得称道的还有一件事,北宋元丰二年(1079),他正在湖州做太守,被人诬陷,说他写的诗里诽谤朝廷,这在当时是杀头的罪名。苏东坡就被逮捕进京,关进大狱,接受审讯,这