陈飞可不知慕容飘飘心中想法，他整个身体都浸泡在了药桶中。

药逐渐渗透，似乎让每一处的毛孔都舒展开了。

他进入到了一种很特殊的放松状态，宛如重新回到了母亲的怀抱中。

“啊！”

就在陈飞最为放松的时候，一根细长的银针以迅雷不及掩耳之势，直接刺入陈飞要害穴位。

这种突然偷袭的方式，可以说，陈飞是半点准备都没有。

等到陈飞反应过来时，银针已经刺入。

这种感觉简直是痛彻心扉，陈飞痛的龇牙咧嘴，整张脸都扭曲了。

到了最后，人差点晕厥过去。

当然，这仅仅是开始，很快第二根，第三根银针连续刺入。

每一根银针刺入之后，药水都能更加深入体内。

陈飞能清晰地感受到，药物似乎化为了一股股暖流，不断洗涤身体，让自身脱胎换骨。

这种折磨延续的时间很长，一直到陈飞奄奄一息，慕容飘飘才停手。

“单纯通过药物和银针激发你的极限还不够，正所谓打铁还需自身硬。

，你明白吗？”慕容飘飘的声音在耳边响了起来。

“不明白！”陈飞也是实话实说。

“目前，你主要借助了

刀枪不入的软甲，银针，药物激发的潜能，可是，你身体本身就是宝藏，需要你挖掘，简单的说，你需要自己锻炼，这是基础，也是你的根，你明白了吧？”慕容飘飘很认真地盯着陈飞。

陈飞毫不怀疑，只要他说不明白的话，估计慕容飘飘会动手。

所以他连忙点了点头：“明白！”

接下来的时间，陈飞开始了锻炼，其实锻炼很简单，那就是跑步，一些基本的健身。

只不过，健身强大比较大，并且都是按照系统和规格来。

用慕容飘飘的话来说，陈飞年纪大了，入行比较晚，所以必须付出比常人更多的努力才行。

例如跑步，一天下来，只有三个小时休息，其他时间都在跑步中。

在跑步中锻炼人的呼吸，在跑步中躲避慕容飘飘各种偷袭。

可以说，这本身就是一种磨练，当跑步停止的时候，陈飞发现自己明显有所改变了。

简单的说：呼吸间，陈飞可以快速出拳，可以轻松躲避袭击，个人反应力比以前强了一两个档次。

这种感觉非常棒！

身体极限，身体基础，还有就是人的反应能力。

准确的说，就是人的应变！

陈

飞在锻炼累的时候，就会修炼，养心诀，只要累了，闭上眼睛，默默修炼。

等到重新睁开眼睛的时候，那种疲惫消失的干干净净。

就连陈飞自己都感到莫名的惊讶。

这玩意可是南宫明珠代表南宫家族送给他的。

用南宫明珠的说法，那仅仅是修身养性，强身健体，仅此而已。

“真是不可思议，别人在这种高强度的锻炼下，恐怕早就崩溃了，按照我的推算，你最多能坚持三天左右才对，如今，你都坚持了一个多月了，竟然越来越精神，简直是匪夷所思。”慕容飘飘满脸古怪地打量着陈飞，那眼神和打量动物园的大猩猩没有多大区别。

不管怎么说，陈飞的状态多少有点吓到她了。

“少废话，赶快加强训练程度。”陈飞都觉得，越是锻炼，自己状态越是棒！

怎么说呢！

以前他都心惊肉跳，现在却变成了期待。

他期待强大，而且这种痛苦程度，他也逐渐适应了。

“简直就是一个怪物，不过这样也好，这样能缩短试验时间，也可以让你进入到最强状态中。”慕容飘飘感慨万分。

在慕容飘飘的眼中，陈飞就是一个很不错

的试验品。

身体一百零八处穴位，关键时刻，已经被银针插满了。

到了后来，银针粗细有所改变。

一根银针刺入之后，那比细的银针痛苦十倍。

此外，关于基本健身锻炼强大也提升了。

例如以前一分钟可以跑出三百步，那么现在至少提升一倍才行。

别人锻炼之后，身体都会出现肌肉。

可是陈飞锻炼强度很大，根本一块肌肉都没有，当然，肥肉也没了。

“身体就像一个宝藏，外家功高手他们主要就是发掘身体极限，潜力，让自身处于最佳状态中。”慕容飘飘在循序渐进地教导着。

身体就是宝藏，发掘宝藏，激发潜能。

一切都是围绕身体，以人为本。

虽然说，身体没有肌肉之类的，只不过，陈飞能感受到身体每一处细微的变化了。

拳头微微握起来，就能感受到一种磅礴的力量遍布全身。

陈飞毫不怀疑，一旦全面爆发，哪怕面前是一头野兽，他都能轻松