传给我爸。后来我爸就传下来给我们兄弟姐妹几个。”杨兴良解释道。

“嚯，道家术啊？啧，好，应该正宗。”宋鲁兴奋的说道。

“这套功法叫‘抱阳术’，分为三个阶段练，一是子时，二是晨时，三是午时……”

在杨兴良的初步讲解后宋鲁明白了原理，也就模拟种子在子时先吸取营养，等营养足够了就能破壳发芽之类的意思。

“这个效果很好吗？”宋鲁问道。

“我爸今年75，还跟个五十多岁的人一样健康，他五十岁生的我。我练了十几年，从未感冒过，身体一直很好，不说什么夜御十女，一次一个小时，连着来三次还是可以的。”

“啧，那好，那好。”

……

接下来数日，宋鲁一边学习这个‘抱阳术’，一边教杨兴良与龙传东如何使用他设计的管理套路。

当然，最重要的是拍戏。

别说，这‘抱阳术’效果不错，特别是在杨兴良帮他理顺了几条经络之后，杨迷看着他都有点怕了，每次都问他是不是吃了药。