清晨的孤云峰上，一少年正在打着别扭的拳法，破空的拳风伴随着少年的低喝：

八卦转掌论阴阳，五行六合内中藏。七星八卦九宫定，两仪三才见柔刚。

八式八母皆由转，以掌为母悟刀枪。八卦先从转掌起，精研其法乃得真。

头顶肩垂气行下，直到丹田出入匀。臂向要分三节用，身法要打四梢均。

走步圆圈分八字，眼随身手一团神。元气须在肛门提，猿臂熊膀龙虎身。

这些都是姜知云从网上找来的，他自己想不到怎么锻炼，没办法只能网上找一下。

白衣剑仙给他的东西并不多，就只有一本基础的引灵法，和一碗外挂本源。

这已是他从山洞出来后的第五天了，这几天他早已把自己的身体状况了解清楚了。

他现在应该是在第一个境界：脱俗境，而且由于那碗本源能量太过庞大了，他吸收不完，储存在了体内，随着时间推移，他的实力还在不停地自主提升。

也就是说在悟道之前他都不需要修炼，体内的本源力量会自动给他提升。

早上经过测试，他发现他的力量很强。

只是没有具体的参照物对比，他也不知道具体有多少斤的力气。

反正紫叶李树下的那三个巨石他都能提的起来。

那三个巨石最大的那个起码有上万斤，而他提起之时也仅用了七八成力气。

所以他推断现在的他力量大概在一万五到两万斤左右。

不但力量强大，他现在速度也快的飞起，百米两三秒没什么问题。

而且反应异常灵敏，他早上还跳起十几米的高度，抓了几只从孤云峰上空飞过的小鸟。

最重要的是，他现在觉得一般的枪很难打中他，即使打中他，他感觉自己也不会有什么事。

他刚才测试过了，他用刀轻轻砍了一下自己的手臂，发现锋利的猎刀仅在手臂上留下一道白色的印迹。

转瞬之间印迹就消失得无影无踪。

他说的轻轻砍一下是以他现在的力量而言的，两万斤的轻轻，不是以前他那百来斤臂力的轻轻……

本来他还担心被抓去研究切片呢，这几天过得提心吊胆的！

因为以前看小说，书中总是写什么几万斤几十万斤的力气，境界很高的人，总是莫名其妙的被刀子砍伤被枪打伤……

如今细细想来也真是可笑。

以前他一百来斤的臂力，用力过猛还有抽筋脱臼的危险呢！

几万斤的力气要是自身的身体素质跟不上，拿什么发挥那么强的力量啊，光是用力甩下拳头身体就四分五裂了。

而且现在才脱俗境界的他，就这么厉害了，要是到了引灵那还不得起飞了？

时间不早了，毫无章法瞎练一个早上，他饿得不行，无奈只能先停止了锻炼。

他需要出去找点食物了，这几天以来他发现自己的食量增长的太快。

一餐起码要吃三四十斤的肉才能完全吃饱。

营地所有剩余的食物早被吃了个精光。

午饭只能去山林中寻找了。

……

这次出去打猎他一样东西都没带，他想试试自己的实力。

甚至于，他连上衣都没穿。

他带的衣服不多，在山洞还丢了两套。

现在以他的身体，森林中的那些树枝荆棘藤条对他没有任何影响。

穿着衣服反而影响他的发挥，还穿条裤衩是他给大自然最后的一丝尊重。

裸奔毕竟不太雅观…………

在森林的灌木丛中跳来跳去的姜知云，宛如漫画中的那些场景一样。

期间

他从树上经过的之时看见了许多小动物，如野兔山鸡等。

甚至其中还有一些发生了变异的野兽也在其之中，还担任了头领般的角色。

不过姜知云并没有打算对这些猎物下手。

他这次打猎也是带着修炼意图出来的，他需要找一个比较厉害点的野兽。

飞跃在森林的树枝上，姜知云感觉非常好玩，变异了将近一个月，森林中的树木已经比原来高出了一大截。

树枝穿插交错的在森林里，粗壮的树枝是一个又一个的完美落脚点。

只是稍许遗憾的是，现如今的树木并能承受住他的全力蓄力跳跃，每次用力过猛都会导致树枝断裂！

一个小时后，姜知云终于在一条小溪边遇见了一个野猪群。

其中发生了变异的的野猪就有五头，而且有一头特别巨大，足有小货车般大小。

它躺在溪流中间，把溪流都拦断流了，溪水只能朝着两岸漫溢出去。

“淦”

一声怒喝从野猪群上方的树枝上传来。

姜知云直接纵身一跃跳到，正躺在溪流中间的野猪头领旁。

野猪群被这突然出现的怒喝吓了一跳，全都从阴凉的树下站了起