“兄弟你想多了，这种东西是个人际遇，也是人家吃饭的本领，怎么可能教给你，现实点儿吧！”

“唉……”

“就是啊，无亲无故的，凭什么教你，换成是我，花多少钱我都不愿意传给别人。”】

弹幕又开始争论起来。

但接下来，陈宇的回应，却出乎了所有人的预料。

“大家安静一下，先别急，听我说。”

“你们记住，我这个人，很少会去做无缘无故的事情，也不会跟别人解释在我看来没有必要解释的东西。”

“如果不是迫于外界压力，怕影响到旁人，其实我真的不太在乎别人对我的看法。”

“既然如此，我刚才为什么还要专门花时间提起这件事？”

“原因很简单，那东西是“前人”留下来的宝贵财产，既然真的有用，那我是不是应该造福更多人？”

“当然，主播也是普通人，不是什么带圣人，慈善家。”

“我当然没有义务，花费大量的时间和精力去推广。”

“但用来回馈给直播间的水友，还是没啥问题的。”

“所以我决定，从今以后，一旦有机会，我就会在直播间里传授我的形体站桩法，帮助大家改善自己的身体素质，而且是免费的，不收大家一分钱。”

“怎么样，主播这一回的格局，值不值得你们点波关注？”

陈宇面带微笑。

【“真教啊？”

“666，兄弟们把格局打在公屏上！”

“宇神的格局不用提，敞亮人。”

“没错，刚才那位兄弟，听到了吧，免费传授，记得认真学习。”

“想学宇神秘传强身健体之法的同学们，关注点一点，免费的小礼物刷一刷啦！”

“虽然上班狗没有精力学，但还是得说一句，宇神牛批。”

“不愧是我喜欢的主播啊！”】

陈宇站起身来，走到了树下的空地处。

周围也就只有这里比较干燥了。

“大伙儿看好了，今天我演练的是第一种形体站桩法，我称之为，观星河！”

陈宇深吸了一口气，双臂自然下垂，两手先左后右，向后背拉伸，上半身则是尽力下俯，面颊朝天而望。

“呼……”

他的身体，跟随着呼吸极有韵律的颤抖起来，面颊和脖颈，很快变得涨红。

整个过程，陈宇坚持了将近五分钟的时间，汗水从他的额头上渗出，滴落在地上。

至于弹幕，早已经沸反盈天。

【“卧槽！这是人能做出来的动作？”

“这也太难了吧？我刚刚试过，以我的肌肉强度和韧性，根本不可能做得这么标准。”

“离谱，我是可以做到姿势标准，但我只能坚持十秒钟，主播是什么变态啊？尼玛的坚持了五分钟，太可怕了！”

“跟宇神的形体站桩一比，瑜加简直就是小儿科……”

“吃得苦中苦，方为人上人，古人诚不我欺，难怪宇神这么厉害，总之我是坚持不来，太痛苦了。”

“我艺校生，练舞蹈的，我坚持了半分钟，好爽，感觉整个人肢体彷佛重生了一样。”

“大家真的可以试试，不吃苦哪来的收获？”

“我先洗澡去了，一会儿继续看直播。”】

观众们一片哀嚎，陈宇可管不了这么多。

他已经开始第二轮的练习了。

依旧是观山河。

【“还来？”

“宇神对自己是真狠！”

“这次能坚持多久？”

“大胆预测，不超过五分钟，这太消耗体力了！”】

然而这一次，陈宇坚持了十分钟。

他整个人直接跌坐在地上，大口大口的喘着粗气，整个人跟刚从河里捞起来似的。

【“牛批，居然坚持了十分钟。”

“主播在干嘛？为啥脱衣服？”

“这腱子肌，这线条轮廓，啧啧啧……流口水了！”】

陈宇心无旁骛，将打湿的体恤丢到了背包上，开始第三轮的练习。

这一次，他坚持了十五分钟，弹幕全都看傻了。

【“头皮发麻！”

“主播还是人吗？”

“我一个变态都觉得变态，刚刚那个练舞蹈的，坚持了半分钟，我以为宇神能坚持五分钟，已经是极限了，他特么这套动作，做了三轮，五分钟，十分钟，十五分钟，一共半小时，何止离谱，简直离天下之大谱！”

“强无敌！”

“一眼丁真，鉴定为：超人。”

“直播间有怪物……”】

而另一边，陈宇艰难的从地上爬起来，抹去头上的汗水，表情略微有些尴尬。

他冲着摄像头挥了挥手，朗声道：

“水友们，我练完了，半小时三组，确实很累，有点