“我要一份豆浆，一个鸡蛋，再来两根油条吧！”

“我要一份豆浆，一个鸡蛋，两个麻团。”

“我要……”

十天军训下来，大家都折腾的够呛，好不容易可以睡懒觉了，他们还真早起不来，所以也就没跟张枫客气。

“好，我记住了，我大概一个半小时后回来，也就是七点半左右。”

说完，张枫拿起脸盆、毛巾、牙刷、牙膏等洗漱用品前往五楼东侧的公共洗漱室。

来到学校操场时，已经有不少人在锻炼身体了。

这处操场由标准足球场，400米环形跑道，环形高低看台构成，最外围则是高达三米的铁丝网。

张枫先是做了几分钟热身运动，然后才沿着环形跑道慢跑。

由慢到快，一口气跑了八圈，直到累得快要喘不过气来，张枫这才逐渐放慢速度，直至最终停了下来。

这时，张枫浑身上下都被汗水浸湿，就好似刚从水里捞出来一样。

尽管累得上气不接下气，张枫心里却高兴得想要哭。

只有失去健康的人，才会懂得健康是多么的重要。

在上一世因为饱受生活摧残，张枫才30岁出头便开始出现脱发，几年后又升级成高血压、高血糖、高血脂，身体全面拉响警报。

到了后来成功患上糖尿病，甚至最后还因为熬夜突发脑出血一脚踩进鬼门关，再然后喜添手足麻木的后遗症。

大病过后，肩不能扛、手不能提，这样不能吃、那样不能喝，整个人一下子苍老了十多岁。

那时，张枫才深刻体会到健康是多么珍贵、多么奢侈！

如今重获新生，不仅拥有了过目不忘的大脑，更拥有了比前世更加强壮的年轻身体！

张枫自然是倍加珍惜，绝不会重蹈覆辙！

跑完步，张枫接着慢走了一会儿，直到摆脱虚脱感后，这才慢步走出操场，来到一块较为僻静的小树林，开始练拳。

张枫练得拳法是市面上最普遍的一种拳法：太极拳。

没错，这就是老头老太太在公园里打的太极拳，并不是小说里面那种威力无穷的高深拳法。

在一次晨练时，张枫在离家不远的森林公园里遇到一个正在打拳的老者.

身着练功服的老者鹤发童颜，精神矍铄，打起拳来有板有眼，给人一种仙风道骨、隐士高人的强烈视觉冲击力。

闲着也闲着，张枫便上去攀谈了几句。

很快，张枫大吃一惊。

那名老者竟然自称高龄101岁，但从外貌上看也就七十来岁的样子。

于是在强烈好奇心的驱使下，张枫便试着问老者长寿秘诀。

那名老者很乐意分享，很骄傲的告诉张枫，他是靠着祖传的太极拳法修身养性，才能如此长寿和轻健。

于是张枫半开玩笑请老者教他太极拳，结果那名老者很爽快的答应下来，并趁热打铁开始现场教学。

接下来的半个月时间里，张枫每天清晨都去森林公园跑步，每天都能碰到那名老者。

而那名似乎打算包教包会，每天都悉心指导张枫练拳，半个月时间下来不仅将祖传的太极拳悉数传授给了张枫，还额外教授了张枫一套祖传的太极剑。

当张枫学会拳法和剑法的基本套路后，那名亦师亦友的老者便再也没出现过，一度让张枫极为失落，也极为担心。

张枫沉下心来，全力回忆当初老者教授自己拳法的过程，细细体悟以前没能领会的细节。

整套拳法动作并不复杂，全套动作打完不过三四分钟的事情，但由于没了肌肉记忆，张枫第一遍打的很是干涩、僵硬。

打完一遍后，他没就此停下，而是继续开始打第二遍、第三遍……

打到六遍的时候，张枫渐入佳境，动作变得圆润、娴熟起来，但他依旧没有停下来。

“嘻嘻，那个男生竟然在打太极拳，实在太有意思了？”

“是啊，太极拳不是公园里老头老太太才打的养生拳吗？”

“打太极拳的年轻人的确不多，但这个男生看上去像模像样。挺有大家风范。”

不时有路过的学生，看到他在打太极拳，会好奇的驻足停留看上两眼，张枫浑然不觉，只是一心一意打拳。

足足打了半个多小时，张枫也不记得自己打了多少遍，直到太阳升到半空中火辣辣，气温逐渐变得有些闷热后，这才停了下来。

张枫喘息着抹了一把额头上的细汗，心里微微有些兴奋。

经过刚才的练拳，张枫不仅找回了肌肉记忆，将一套拳打得像模像样，而且似乎触碰到了一些不可言状的奇妙东西。

上一世，张枫很喜欢看武侠小说，在小说里也写过不少这方面的情节，自然少不了去查阅武术、格斗方面的资料。

无疑，搏击格斗最重要的是身体素质。

正如在实战中，技巧同水平下，轻量级肯定打不过重量级