【偏方一】

外抹法。

材料：龙骨、牡蛎、糯米粉各适量。

做法：龙骨、牡蛎磨极细末，再与糯米粉拌匀外扑。

【偏方二】

洗浴法。

材料：甘蔗叶适量。做法：煮水温洗全身。

【偏方三】

龙骨外敷法。

材料：龙骨、牡蛎各30克，大麦芽50克。

做法：研极细末，每次取5克，撒于脐部包扎，12小时换药1次。

【偏方四】

文蛤外敷法。

材料：文蛤、何首乌各3克。

做法：研细末醋调成糊，外敷于脐部。

【问诊记】

上周六，表姐带着她3岁的儿子来我家玩，我俩一直聊到了深夜，他们干脆就在我家过夜了。常常主动提出要陪弟弟睡觉，小外甥也蛮黏常常，我就让他们

俩去小房间睡了。

第二天早上起床，在刷牙的时候，常常拉着我的衣角对我说：“妈妈，弟弟晚上不乖，一定是他羞羞尿裤裤了，身上都湿了。”

我一听，赶紧去小房间一看，床是干的。我想到了些什么，就问表姐：“姐，外甥他平时出汗多吗？晚上睡着了出汗吗？”

被我这么一问，表姐有些不解地回答说：“好像是啊。小家伙睡觉时候汗是挺多的，我还以为给他盖得太多了。”

我把小家伙叫过来，让他把舌头伸出来一看，舌头有点儿红，舌面有点儿干。我告诉表姐这有可能是盗汗。

表姐一听，就有点儿担心，问：“这算不算病？对他有没有什么影响啊？需不需要治啊？”

孩子盗汗分2

种：生理性盗汗和病理性盗汗。

生理性盗汗是因为幼儿时期，皮肤还十分幼嫩，所含水分较多，毛细血管丰富，新陈代谢旺盛，自主神经调节功能尚不健全，活动时容易出汗。如果宝宝在睡觉前活动过多，则在睡眠时出汗也比较多。其次，睡前进食可使胃肠蠕动增强，胃液分泌增多，汗腺的分泌也会增加，这也会造成宝宝入睡后出汗较多，尤其在入睡最初2小时之内。此外，如果室内温度过高，或被子盖得过厚，或使用电热毯时，则都可能引起睡眠时出大汗。

如果是生理性盗汗，则一般不主张药物治疗，而是采取相应的措施，祛除生活中导致高热的因素。此如，孩子睡前活动量过大，或饱餐高热

量的食物导致夜间出汗，就应该对宝宝睡前的活动量和进食量给予控制，这样也有利于睡眠和控制孩子肥胖，有益于孩子的身心健康。有的宝宝的夜间大汗，是由室温过高或是盖的被子过厚所致。冬季卧室温度以20~22℃为宜，被子的厚薄应随气温的变化而增减。一般来说，若家长注意到上述几种容易引起产热增多的诱因，并给予克服，则出现盗汗的机会会自然减少。即使偶尔有一两次大盗汗，也不必过分担心，盗汗所丢失的主要是水分和盐分，通过每日的合理饮食是完全可以补充的。

病理性盗汗，西医认为有可能是由缺钙、佝偻病、肺结核等疾病引起。中医把盗汗细分为自汗、盗汗，即自汗

是不论白天还是黑夜，都出汗，多为气虚、阳虚引起的；盗汗是睡觉时出汗，醒时汗就止了，多为血虚、阴虚引起的。

考虑到像外甥这情况应该属于阴虚，我告诉了她几个我常用的小偏方。

【小偏方】

我推荐的小偏方有4个。

1. 外抹法：龙骨、牡蛎磨极细末，再与糯米粉和匀，外扑，具有固表止汗的作用。

2. 敷脐法：取龙骨、牡蛎各30克，大麦芽50克，研极细末，每次取5克，撒于脐部包扎，12小时换药1次。

3. 取文蛤、何首乌各3克，研细末醋调成糊，外敷于脐部，具有养阴敛汗的功效，用于盗汗。

4. 洗浴法：甘蔗叶适量，煮水温洗全身，有很好的敛汗作用。