【偏方】

生姜末。

材料：生姜皮（焙干）、人参各30克，生姜适量。

做法：将生姜皮、人参研为细末，将生姜切断，蘸药末在落发处涂抹，隔日1次。

【问诊记】

生活幸福的老金有一件事一直放不下，那就是小儿子的终身大事。老金的小儿子长得还不错，就是过早脱发，看起来很显老相。小儿子选女朋友很是挑剔，如今人已30多岁了还是形单影只的。

据老金说，他的家族不存在脱发的遗传问题，而且小儿子不抽烟也不嗜酒，所以小儿子的脱发让他百思不得其解：孩子怎么会莫名其妙地脱发呢？老金说，孩子的脱发比较明显，从前额两侧开始，有逐渐向头顶蔓延的

趋势。

我告诉老金，脱发是一种疾病，每种疾病的症状表现都有一个诊断标准，我们正常人从出生开始头部就长有头发，一直到成年，一般可生长100万根毛发。在正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落。如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。

引起脱发的原因有很多，除了遗传因素外，随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，脱发的发病率也越来越高。在生活中，男人往往承受更大

的精神压力，而精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。精神因素还会影响头发的生长周期，长时间的视力疲劳、精神压力过大、精神过度紧张、急躁或忧虑、熬夜等，均可导致头发生长周期缩短，产生脱发现象，导致早秃，常见的如产后脱发、重病后脱发、考试后脱发以及一些担负重大责任的单位负责人或商人的脱发。老金的孩子事业心很强，年纪轻轻就已经是公司的副总了，平时工作很忙，可想而知，担负的压力也很大。

我给老金的孩子开了一个非常

简单的方子，主要用到生姜皮和人参。这个偏方主要是针对精神因素导致的脱发，对老金家的孩子也很有针对性。

老金拿着方子火急火燎地就要走，我拦住老金，告诉他，除了认真地按照我方子上写的去做之外，还要注意健康的饮食和规律的生活，改善生活习惯，注意有规律地作息，尽量避免熬夜，因为提高睡眠质量会非常有助于改善脱发状况。只有做到这些，才能发挥人体内在调理的作用，令新生的头发更黑、更有生命力！

【小偏方】

我给老金的方子非常简单：生姜皮（焙干）、人参各30克，研为细末，将生姜切断，蘸药末在落发处涂抹，隔日1次。

另外，油性发质

的人很容易脱发，而头皮脂腺分泌过多，是形成油性发质的根本原因。倘若再加上头皮清洁不彻底，油脂令毛囊阻塞，便会大大增加脱发的概率。因此，掌握正确的洗头方法是改善油性发质的不二法门。在洗头发时，将洗发水直接倒在头皮上，会造成局部浓度过高，不易洗净，久而久之还会损害头皮。正确的方法是用指腹轻轻按摩，遇上较脏或较痒的部位则稍加用力。由于热水的溶解力较强，因此许多人都喜欢用很热的水冲洗头发，却忽视了热水对头皮造成的伤害。如果担心洗发水残留，则不妨用温水多冲洗几次。油性头发宜隔天清洗，如果需要每天洗发，则应选择性质温和的洗发水。