个时间段锻炼，能保证一整天的精气神。等我们做完运动，刚好回来喝完粥，我已经煲上了，喝粥养胃。”

李凤大手一挥，带头出了屋子，李斯科紧随其后，两个人手里都提着长剑。一边走着，李李凤一边对着李斯科叮嘱。

虽然已经到了冬季，牧场为了应对这个季节青储不足的情况，也是在牧场种植了一片适合在冬季也能保持翠绿的草种，掺杂在干草里面，这样才能保证牛群在冬季也能保持住体重。

大卫根据一些草种的特点，选用了很多运动场的草坪草种，选用了结缕草，这个草种有着很好的抗旱性格，抗踩踏、弹性良好、再生力强、病虫害少、养护管理容易、寿命长等优点。李斯科经常站在楼顶眺望，在一望无际的枯黄大地上上，能有一片翠绿忽然出现，还是很让人心旷神怡的。

城堡前面的空地上就有着这么一片草坪，正好适合两个人进行锻炼。