回到岛上之后，高亮只专注于吞吐日月精华，贪婪地在回想今天所得到的一切东西。他对力量的渴望，迅速爬升，再爬升。只有足够的力量方能让他安心。

对，力量。他想着。

到了第二天，他做了一顿美味来款待墨老龟。

老龟停在岸边，伸长了脖子看着香腾腾的鲨鱼肉堆满了长岸，微微一愣，随之口水便流了下来。

“只是……”它脸色突变，很是不自然。

“前辈，有话但说无妨。”他做了个请的手势。

“这鲨鱼肉却是何来？而且体型如此庞大，表皮精气流淌，肉质十分精实，想必这鲨鱼生前修为不低，你们倒是如何捉得了它？”老龟神色不自然都看了看四周。

他直接说道：“这鲨鱼叫葛青，练功时走火入魔，自爆而死，便宜了我们。”

“哦，是他？”老龟双眼一张，明显吃了一惊。

“难道前辈认识？”他问道。

“算是认识，一个宵小之辈，愚蠢透顶的人物。不足一提。”老龟不屑地道，随之松了一口气，抓起一大块肉，塞进口中撕咬起来。

高亮见它神色有异，便随口说道：“好像这片海还有其他鲨鱼，如果前辈喜欢，我便去抓几头回来。”

“不不不。”老龟一惊，连忙甩了甩脑袋。

高亮惊奇，即使面对鬼奴那样的存在，老龟都未曾如此慌乱，这其中肯定有古怪。

便问道：“这有什么问题吗？之前我们就抓到过好几头。其中有一个十分厉害，会说人话，自称是什么鲨鱼将军。”

“啊？”老龟一惊，手中的鱼肉直接掉了下来，也完全没注意到，紧紧盯着他，“你疯了？干嘛去惹他们？找死啊！”

“他们也没多厉害，干嘛要怕？那个鲨鱼将军被我一下子就给收拾了，要不是他跑得快，我早就拿他下锅了。”他继续说道，“前辈，你居然会怕他这等货色？”

“哼！那鲨鱼将军不过是跳脚小丑，大海里的一只小虾米，不足一提。”

他没有再打断，让老龟继续说下去。

“真正可怕的是那个鲨鱼王。”老龟郑重说道，“他们没回来找你麻烦，也许是因为什么要紧事，否则，哼！”

“原本鲨鱼族群主要有两支，有一支便是那葛青所统领。鲨鱼王从天而降，杀了另一支首领，也不费吹灰之力，把葛青打成了残废。要不是它从此脱离族群，否则早就死了。”

“此事已有数千年。如今，鲨鱼王的修为到达了何种程度，无人可知。”

他想象着那些画面，不由得一惊。

“他建立鲨鱼帝国，不从者，驱赶或流放或杀戮。不是死绝，便是被人类吃进了肚子里。”

“跟你们相比呢？”他问道。

老龟笑了笑，道：“即使我跟那活死鬼联手，对于他而言，也不过举手抬足而已。”

“在这片海里，即使是丽人公主也不愿招惹他。”

缓了大半天，他才冷静下来，说道：“前辈，用过餐之后，你还是尽快教我凝神识的法门吧。我想尽早起身。你妻子的事，包在我身上。”

“恩，很好。”老龟皱着眉，看着这座石头岛，警告道，“这个岛，要小心。离得越远越好。”

他心头一动，想继续追问，可见老龟并没有再说下去的意思，便住了口。

他盘腿而坐，感受天地灵气，运行呼吸吐纳法，气走奇经八脉。

根据老龟的说法，凝神识，第一步便要有一种呼吸吐纳法作为桥梁，当体内真元按指定路线自动运转，便有了凝结神识的基础。

这一点他已经做到。

可是，每一种呼吸法，它所适合的凝神窍门，并不尽相同。而且还要根据个人的基本属性来。外人只能提供一些经验作为参考，并不可照搬。

一般来说，凝神识，需要引导真元注于某一点，大多数的人都会选择某一穴位，因为人体内的真元本来就可以运行于几乎所有穴位之中，要凝神识便会方便很多，而且不容易出差池。

而在所有的穴位当中，百会穴则最为普遍。因为这是百脉交汇之所，阴阳相合之地，集全身灵气于一点。要是以此来凝神，效果也最佳。

可是，在难度上也最为艰辛，所要花的时间也最为长久。

其外，四聪与神庭次之。当然还有通天穴，天柱，甚至有人会选择哑门和风府。这些在修习难度上也不相同。神庭最难，对于后续修行的好处也仅次于百会。

其他的都稀松平常。以此凝神的人，比较少。

另外，老龟也说到了，不同的种族，经脉不同，真元运行的规则也不同。

所以上面所说的，只适用于人类。

但是，其他种族完全可以借鉴人类的方法，找到适合本族的方法。

老龟早年跟人类打交道比较多，对于人类修道者也很熟悉。所以他能够帮助高亮。而小家伙，他则无能为力。这完全得靠它自己的悟