“高空抓杠”相比，钢丝离地距离更高，且两脚踩在细细的钢丝上，很难把控身体的平衡，所以失败的人更多，有的干脆直接放弃了这个课目。

唐晓晨仍然顺利完成了这个课目。

许杰虽然心理素质不错，也不恐高，但在移动过程中脚下一滑，手上又没有抓牢吊绳，整个人被保护绳拉着悬在了半空中。任务失败。

又一次轮到了夏威。

唐晓晨拍了拍夏威：“完成这个课目，关键是一定要抓牢吊绳，哪怕脚下不稳也没事，只要不掉下来。再说你又不恐高，相信你这次一定能行。”

许杰凑上来笑嘻嘻地说：“对，挺简单的。我刚才失败是因为心里飘了，脚一滑、手一松，完了！”

唐晓晨用胳膊把许杰往旁边推了推：“一边去！失败的人还有脸在这说。夏威，别受他影响！”

许杰仍然笑嘻嘻地：“我这叫现身说法，经验和教训都要吸取嘛！”

一旁的刘利敏催促着：“准备好了吗？动作快点！”

夏威通过爬梯站在了钢丝上。细细的钢丝踩在脚下，他甚至感到有点硌得疼，两手紧紧抓住了上方的吊绳。

他稳住了呼吸，开始移动脚步，尽力保持着身体的平衡。在移动脚步的同时，两手交替着向前抓住吊绳。

时间一分一秒过去，夏威感觉自己的双腿又开始颤抖起来，身体也不由自主地前后微微晃动。

唐晓晨在下面大声提醒：“别急！先停下稳住，保持平衡！”

夏威停止了移动，双手仍紧紧抓住吊绳，他感觉脚底踩着钢丝越来越疼，下意识地拉住吊绳，将身体向上提了提，以减轻脚底的压力。

待身体平稳后，夏威再次缓慢移动脚步。这一次，他手脚协调配合很好，一鼓作气走到了尽头。

“好！终于成功了！”唐晓晨兴奋地喊起来。

许杰也高兴地向夏威挥手：“可以啊，比我强！”

夏威激动地松开一只手，向着底下的人群挥了挥拳头，并深深地吸了口气。

太不容易了！完成了一次艰难挑战，夏威对自己充满了信心。

在锻炼心理素质方面，信心对夏威来说太重要了，让他相信自己在这方面能进步、能提高，不比别人差，甚至还可以做得比别人更好！

第一次训练圆满结束。对所有人来说，无论有没有顺利完成训练课目，只要去尝试了，就有收获。而这样的收获将潜移默化影响着他们，成为他们人生宝贵的财富。