某天凌晨，我收到一条短信，来自好友李天：“高皓（我初恋男友）结婚，我去做伴郎。”

恰巧李天有一点个人问题想要和我聊聊，就给我打了一个电话。关于做伴郎的事情，我印象中，李天总是在当伴郎。

我问他：“你当了几次伴郎了？”

“这应该是第六次。”

我建议他不要去，因为按我们老家的习俗，一个人做伴郎不能超过六次，如果超过六次的话，男生就找不到老婆了。

不过以我对高皓的了解，既然他开口了，肯定是把李天当成生命中很重要的人，好哥们儿，好同学。而以我对李天的了解，他是一个内心柔软，很重情义的人，高皓需要他，他不会拒绝。

所以，我接着建议：“你可以跟他解释清楚情况，然后告诉他，婚礼你一定会过去帮忙，同时，帮他问问我们同学中谁没有结婚，谁有时间那天去给他当伴郎。”

李天质问我：“如果不是高皓，其他人结婚，你还会建议我不做这个伴郎吗？”

我愣了一下，如果是其他人，我也会建议李天不去，因为这么多年过去，李天已经成为我生命中很重要的朋友，我们是多年同学，毕业后又一直一起玩。哪怕习俗只是迷信，我也不想让他冒险。

李天没有接受我的建议，还是决定给高皓去做伴郎。

他是唯物主义者，不太相信这样的迷信说法。而我的观点，宁可信其有，不可信其无。

当然，是否要去做伴郎，最终决定权在他手里。哪怕是亲近的朋友，也没有权力帮他做决定，但是可以提建议，仅供参考。

挂断电话，我突然想起一件事情，就是我要让李天帮我带一笔礼金，钱不多，但这是我的心病。

高皓和我分手三年后，有一年寒假回来找我，我们俩一起去上一个心理学的课程，当时我爸爸生意出问题，我生活费很紧张，高皓看我非常想进一步学习进阶课程，就帮我报名了，当时我没有拒绝。

后来，我们没有复合，这个钱我一直没有机会还给他。后来，我想通过李天带给他，可惜没有成功。我就想等他结婚时，这个钱我连利息一起给他。

大家看我的心理变化，我性格里面有一点：争强好胜，不服输。

我一直觉得如果我不给他这个钱，这段感情我就输了。我凭什么让他通过物质的补偿，来减轻心里的内疚？把这个钱还给他，我自己心理上就平衡了，就证明我赢了这一局（至少我以为是这样）。

刘先生看我坐在沙发上自言自语，问我什么事情，我就一五一十地说了当年的情况。刘先生轻描淡写地说：“这钱当然不能给了，你这不是打扰别人

生活吗？本来多年不联系，大家过得都很好，在这样特殊的场合，你这是给人添堵。”

当我听到这一段话时，我突然顿悟了。对呀，不打扰就是最好的温柔。

很多时候，我们都是不放过自己，陷入自己的执念中，钻牛角尖。可是感情的事情，没有对错。自己放下了，也就不纠结了。时间真是一个好东西，改变了很多东西，有些关系在时间中变了，感情也淡了。

现在的我，几乎已经忘记了高皓长什么样子，只记得一些事情和模糊的场景。这么多年，我从来没有想过要与他和好，我只想过一件事情，就是我一定不要过得比他差，我一定要赢。可是现在我觉得输赢真不重要了，因为我的征途是“星辰大海”。

回头再看我人生中的十年，我发现很多想法都变了，不是强迫自己改变的，是不自然地就改变了。

我不会去初恋男友的婚礼，更不会和他有任何联系。

记得刚分手时，我告诉身边的好友：“高皓结婚时，你们一定要通知我，我要去大闹婚礼，他不娶我，也别想娶别人。”

再后来，我觉得不能做这样的事情，太过分了，分手是两个人的事情，不爱了就是不爱了，我们不能道德绑架。何况一个人的心，怎么可能被绑架？

在昨天之前，我还想着要给

随礼金，扳回一局，现在我觉得不打扰对彼此都好。

最终的决定是我什么都没有做，并不是认，而是我的整个心路历程发生了很大变化，这是思维的转变，对我来讲非常可贵。

每一次分手都是心灵的修复。

在心理治疗中，只有当来访者有强烈的改变动机后，心理医生才能发挥作用。在恋爱中也一样。

武志红曾讲：“建立一个好的关系是非常不容易的，因为你永远无法完全左右另一个人。你再亲密的人也是另外一个人，是和我们一样重要、一样独立的人。”

如果我们把恋爱视为一个结果，而不是一个过程，显然我和高皓的这段感情是失败的，可人生是一个过程，我们在经历中成长。

这段感情让我明白了一个最重要的道理：建立亲密关系真的不容易，因为另一个人完全不能控制，他不是小时候玩的玩具，你拧紧发条，让它走就走，让它停就停。

这段