的刀，走了过去“师父，我应该怎么做”

上禾走过来，扶着杨绍筠的身体，调整为挥刀的姿势，抓着他的手，挥了两下，过程中还不忘讲解其中的动作要领。很快杨绍筠就上手了。上禾也惊讶于绍筠的剑道天赋。看着少年少女专注的样子也没有再打扰他们。

时间随着一阵阵刀风和喘息声流过，二人的挥刀也终于结束，期间不知挥过了多少次，虽然手臂酸痛的不得了，不过还好起码这次不至于爆血。

“接下来是实战对抗，夏荠，你先来吧给辛雲做一个师范”

是，父亲

美甩真夏荠又手握住刀柄，上前应战上禾。

二人弯腰抬头，右手我住刀柄，左手抬起，这是居合的架势，叶片飘落，了却无声，二人的眼光数次交锋，身体却安如磐石，“呼——”刹那的呼吸间，二人奋力冲去，“刷”尖厉的刀生没有间隔的划出，“枰，枰”紧接而来的就是两声金属的碰撞声，二人的居合砍出，刀刃弹开，但是双方强大的控制力立刻将刀身带回，上禾利用身材优势顺势劈下，夏荠在眨眼间将刀斜横再头前，娇小的身躯抵挡着上禾的下劈，夏荠深知力量自己不占优势，刀身一斜，上禾的刀顺势下滑，抵在了夏荠的刀镡上，夏荠单手抽刀，突刺，上挑，一气呵成，上禾向后一跳，强大的身体瞬间跳出一米，眨眼间便是斜上的刀锋向着夏荠砍来，呼吸间，夏荠刀柄脱手，拇指和食指顺势转动，将刀旋转至身前，刀刃向下挡住了上禾的攻击，强大的力道让夏荠难以握住自己的刀，手臂青筋暴起，夏荠身体向下蹲去，刀镡将上禾的刀身压下，夏荠迅速起身，尖锐的刀尖抵在上禾的脖子上，上禾双手低垂“我输了”此话刚落，夏荠的刀尖拿下，双方后退几步，彼此行了鞠躬礼，激烈的对决也就此结束。夏荠是目前最强的刀剑使，辰田流剑术的高超已经完全弥补了身为女性力量上的不足。

“看的怎么样”上禾转过来，对绍筠说

“额...你们打的这么激烈，刀应该没开刃吧”杨绍筠冷汗直流，不敢想象到落在自己身上是什么感觉。

“每一次训练，都是死斗，刀当然是开过刃的，我们都对自己和对方有信心，就算出事，治疗也不是难事”

杨绍筠裂了咧嘴，想到张晶麟变态的医术，好像上禾说的并没有毛病。

“那就...来吧？”杨绍筠虽然害怕，但并无逃避之意，右手反握刀柄，摆出了与居合略用不同的姿势。

“你觉得舒服就行，怎样出刀最快，你就怎么来”上禾摆出居合式，嘴里也不忘提醒杨绍筠。

“来吧！！”杨绍筠大声喊出，同时刀刃斜向上拔出，丝毫没有防御下方而来的居合，上禾没有想到，急忙转换防守，刀刀相碰，电光石火，可力量的差距实在太悬殊，绍筠的刀刃被压下，上禾瞬间抽刀，以及横批向绍筠攻击，绍筠模仿着夏荠，旋转刀柄抵挡住上禾，刀刃又被弹开，紧接而来的又是上禾的攻击，绍筠反应迅速，一秒三刀的攻势，让他接连后腿，但却全部防下，上禾很是惊讶，转换思路，向前刺去，绍筠手腕上抬讲上禾的刀拉上，差一点就被刺到“咳咳，别别别，我投降”绍筠深知自己力竭，再不投降就交代在了这里。

“真是出乎我的意料，虽然你的力量差到没边，但是没系统训练过的你，反应竟如此迅速”

“是啊，因为我的反应力，好多餐馆的免单挑战我都能成功，这可能也跟爆血有关吧”杨绍筠，没有否认自己的天赋，自身的反应力确实超出常人一大截。

“从今天开始，给我去力量训练，你不会比夏荠要差”

“是”绍筠不敢怠慢，赶忙回应师父对自己的期望。

片刻的休息过后，二人来到昨天的训练室，为了提升杨绍筠的力量，上禾每天要给他做额外的训练，也就是健身房撸铁。

“先去蹲腿吧，600kg上片”

“是”

二人来到龙门架，上禾开始耐心的教导杨绍筠健美动作，杨绍筠也领悟的很快，下蹲起身时的顶峰收缩颇具美感，但是肌肉总有疲劳的一刻。

“我不行了，这组做完就蹲不动了”

“你行”，上禾没有过多解释，掏出一管介蓝素，向着绍筠的静脉扎了进去，还不忘贴心的给他加了几片。

“啊！”杨绍筠也是很配合他的师傅，大吼一声，本就处于临界点的他很轻易就开启了爆血，一，二，三，随着身体的一起一落，硕大的杠铃就这么一次次的抬起。

“啊，不行了，要死了，现在两站着都无法做到”杨绍筠通红着脸，头发和脸颊都被液体打湿，不知是泪水还是汗水。

“正好，站不住了去拉引体，不准给我从杆上下来”

“啊！...”

.........

刺眼的灯光穿透杨绍筠的眼皮，再度醒来，已然又是张晶麟家的地下室。

“你可真行啊，一天被搞死两次”

“你行你上”杨绍筠依旧重复着上午的答案，还不忘穿上上衣走下