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村上春树33岁那年秋天决定以写小说为生。

为了保持健康，他开始跑步，每天凌晨4点起床，写作4小时，跑10公里。几年之后，他终于步入小说家的行列，还成功减掉了多余的体重并戒掉了烟瘾。

说起坚持跑步，总有人向村上春树表示钦佩：“你真是意志超人啊！”他自己觉得跑步这东西和意志没多大关联。能坚持跑步，恐怕还是因为这项运动合乎他的要求：不需要伙伴或对手，也不需要特别的器械和场所。

人生本来如此。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。

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李玉萍50岁了，是我见过活得状态最年轻的长辈。

她对于生活，一直坚持着自己的信仰，不管屋子有多小，都要收拾得干干净净；不管生活多么平淡，都坚持每天露出好看的笑容。在她的生活中，每一件细微的小事都有其重要的意义。

李玉萍长得特别漂亮，是那种让人感觉特别舒服的精致。她珍惜、享受、体味生活中每一

个阶段。平日在家中，会用心地做食物，用心地布置每一个角落，她天生一副好嗓子，空闲的时候会唱唱歌，分享给大家听。也会精心地购置一些小物件，摆在家中，享受着亲手创造的生活美感所带来的喜悦。

对于生活，她从不抱怨，每次未见其人都会先听到她爽朗的笑声。

在我们的生活中，大多数时间都是平淡无趣又充满匆忙的焦躁。有很多人一过了40岁就觉得，天命如此，好像每天活着的意义就变成了日常工作和无尽的家长里短。

有人说，找到生活的情趣是对生活的尊重，也能让我们发现其中一些被遗忘的快乐。这些快乐，与财富的多少并无太大的关联。

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桑姐一家都特别喜欢小动物，她家在一楼有一处小院子，院子里曾经养过一只乌鸡、五只猫、两只兔子，家里养着两只狗。而她的烹饪水平也是一流，每次看她在朋友圈晒出来的美食，都会让看到的人馋到流口水。生活中一些趣味盎然的瞬间总会带给我

们感动。比如，家里的小猫一个亲近地依靠，种植的植物在清晨开出好看的花朵，小兔子一个眯着的动作，小狗在阳台旁懒懒地晒太阳，一切都是最温暖的。

一个温馨的家并不需要多么富丽堂皇，相反，一个简单的拥抱、一句关心的问候，更能让我们感受到家的温暖。

我们并不需要天天都锦衣玉食，如若内心是幸福的，哪怕生活只是一碗面条，也会有荷包蛋般温馨的圆满。

除了我们内心的感知外，最好的生活就是多放眼望望这个神奇的世界。那个时候，你就会发现这个世界真的很大，在很多我们不知道的角落，正在发生很多有意思的事情。

在新西兰有Working Holiday，只要你年纪在18～30岁之间，高中毕业，雅思满5.5，就能申请打工度假签证，一边打工一边旅行，剪剪羊毛包包罐头，在风吹草低的异国他乡挤羊奶，去拍《魔戒》的人间仙境看冰川瀑布，在悬崖边上搭帐篷看星空。

在加

拿大的边陲有个叫育空的地区，有北美唯一一条可以通往北极圈的公路，一路的雪山冰川一路的野生动物，你可能会遇到迁徙的驯鹿，会看到针尾鸭，看到潜鸟，运气好的话，还能发现小须鲸的踪迹，然后进入北极圈，就能看到像奇迹一样的极光。如果可能的话，这一生一定要去看一次。

珠穆朗玛峰上的星轨、新疆鬼哭狼嚎的魔鬼城、埃及图坦卡蒙的诅咒、法国那个曾经有新西兰人蹦极过的埃菲尔铁塔，还有***西斯廷教堂的穹顶、布拉格的日落和圣托里尼的蓝，还有那些神奇的面包树、糖浆树，让人兴奋又害怕的原始丛林和野生动物，你可以潜水到海底看水母、小丑鱼游来游去，这世界上还存在这么多有意思的事情，瞬间觉得对人生充满了期待，还有什么理由不努力呢？

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世界这么大，就算我们走得不远，但一定要保有一颗充满热情的心。

我的同事贾姐，明年就要退休了。这几年，我从没见她不修边幅地来上

班，任何时候她都是化着优雅的淡妆，穿着得体的套装和高跟鞋。她说，女人在任何时候都要保持精致，这种精致不仅是外在的，更是内心散发出来的一种气场。

人们总爱说的一句话就是“都这个年龄了”。都这个年龄了，差不多就行了；都这个年龄了，还想那么多干什么；都这个年龄了，不要瞎折腾了……

其实年龄根本阻挡不了我们追求更好地做自己。不是当了妈就一定要变成黄脸婆，不是告别青春就没了精气神，不要在20岁就焦虑30岁才能完成的事情，也不要在50岁就放弃所有想做还未做的事情。

好的生活无非就是可以做自己喜欢做的事情。

每天和家人一起品尝用心准备的每一餐，在周末的时候可以和爱的人看看电影爬爬山，在每天睡觉前，养成阅读的习惯，或是在每一个平凡的日子