见过磕长头的人吗？他们的脸和手都很脏，可是心灵却很干净。

——《可可西里》

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在YouTube上有个叫Jonna Jinton的姑娘，她是一名摄影师、艺术家和博客博主。她住在瑞典北部森林的一间小屋里。她原本住在瑞典的哥德堡，但城市的生活让她压抑，于是在5年前，她做了个决定——逃离城市。她放弃了城市生活，放弃了学业，搬去了这个国家北部森林里的一个小村子里居住。

她很喜欢带着自家的狗狗在附近的森林里散步，随便一张照片都是天堂一般的情景。在她的YouTube频道里，她放的也都是她平时最普通的生活日常的视频，让我们看到一个普通北欧人的生活。而正是这种简单的幸福，许多人却一辈子没法体验。例如，平时她在家里上班画个画。屋子里很干净，有漂亮的自己喜欢的衣服。不工作的时候，她偶尔会像其他传统而独立的北欧女人一样，自己动手做一些木工这种粗活，也会下厨房做着做着家务随便跳个舞。无聊了，就带上狗狗去远足，走累了就扎营，夜晚的时候在野外生个火取暖看书。她还会以湖光山色为背景，表演手风琴。

秋天的时候，她会找棵大树，静静地看着叶子掉落。冬天的时候，就带上狗狗在无边无际的雪地里玩耍。然而最惊艳的，是她最近在一个雪地里唱歌的视频。视频里的唱腔是古代北欧的牧羊女借此呼唤远处放牧的牛羊。雪白的森林，金发雪肌的女孩，清脆的歌声，人们完完全全地被打动了。姑娘说自己经常会在冬天的森林里看到小鹿，她很喜欢安静地靠近它们，这样它们不会被吓跑。如果它们在跑动的时候

，她开始唱歌，它们就会停下脚步，好奇地回头看着她。

虽然那位姑娘失去了在大城市生活的绚丽多彩，但是她选择了一种更简单纯净的生活。

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看到那位姑娘的生活情景，总会让我想到春节的团圆时光。听着窗外噼噼啪啪的鞭炮声，睡醒之后竟然还有些慵懒，哼一首不成曲调的歌，憧憬着新一年的日子。每到节日时，鞭炮热辣辣的声响次第砸开，声声炸响，把美好的祝愿瞬间呈现。

临近年关的时候，每个人都忙碌着收拾家，欢欢喜喜地迎接新一年的到来，让自己活在生活的无限希望里。突然觉得，简单的洗洗涮涮，反而让人的内心充实快乐，有时候想要的太多，容易让自己的内心和视野变得疲倦。知足常乐，不论何时都不要偏离了内心的轨迹，简单的生活，仿若清水一般，虽无味，却难得。

到了春节闲下来，总是会回想自己走过的这一年：

我记得包头的夜色和刮起风来叫人抓狂的感受；我记得我和朋友走在师大的大校园里，当我们以另一个身份再次看到那些读书的大孩子，似乎有另一种感觉。人在某些时候势必要放下一些曾经的幼稚，寻找出新的视点。

我记得我刚工作时那份紧张，每天在一种近乎失语的状态下强装开心，压力、人际关系、内心的恐惧，似乎统统出现；我记得那些好时光，一场春雨后桃花零落，采下一枝别在耳后。

红尘里所有的忧伤轻易地被遗忘。燃尽后，明天依旧是明天，从来没有变样。变的不过是人的心境罢了，就像电影《搜索》的台词一样，女主角说：“我要过好每一天，每一小时，每一分，每一秒。”

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有时候，我们总是会活在他人的

评价中，我们就像是一个果核一样，用果肉包裹住自己的内心，只徒留完美的存在感。

牛顿第二定律表明，物体在不受力的情况下会做匀速直线运动，静止只是运动的特殊形式。也就是说在牛顿体系中变才是常态。人体的新陈代谢每隔7年全身的细胞就会更新一遍，也就是说，同7年前的自己，除了DNA与大脑信息的传承外，再无其他联系。

那么，每隔一个7年，就是一个新的你。

想要变美，难道非得瘦吗？比别人强，就一定有成就感吗？手里握着大把钞票，就一定没有烦恼吗？按照严苛的定律去生活，就一定会幸福吗？未必。

但是追求美的心，其实每一个平凡的人都有。

或许生活乱糟糟，毫无头绪，庸庸碌碌，但是世界缺了的那一块，总会由我们自己慢慢填满。用自己的心去生活，才是最大的治愈。

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雀斑姑娘是一位特别善良热心的姑娘，但是她总是觉得自己不够好，总是活得很自卑。她更像是一个便利贴女孩，羞涩、胆小，甚至内心无助。强装镇定地去面对每一天的清晨，与人说话之前都要深呼吸一下，确保内心不至于极度慌乱。

到新公司两个月后，一位同事说：“你真是一个努力的姑娘，来公司上班两个月了，从来没见你请过假。”

雀斑姑娘不好意思地说：“我一般情况下都不敢请假，我怕我一请假，老板发现公司有我没我都一样！”然后低头尴尬地揪了揪衣角。

雀斑姑娘带着小外甥去游乐园，去玩一个在天上乱飞的项目，因为人