“外公，外公，你在房间里吗？”挽风站在房间门口，轻轻敲了敲门。

过了一会儿，房内传来一道苍老的声音“进来吧”，挽风听着感觉里面的老人有气无力的样子，赶紧推开门进去。

眼前一幕让挽风大惊失色了，因为眼前的老人，头上的白发似乎又更浓密一些，脸上的褶皱就像水里的波浪一样一层又一层。眼神都显得有些浑浊了。

“外公，你怎么了？”挽风小心翼翼的问道。眼里布满了担忧的神色，毕竟才过去一会儿，怎么就发生这么大的改变。

“不必担忧，外公我这刚刚进入更年期了，应该是到了耄耋之年啦，呵呵”，老李头丝毫不在意的说着。

挽风将门轻轻关上，坐到老李头旁边道:“外公，你知道炼气期怎么才可以达到啊。”

老李头一下子吓了一跳，镇静的说着:“傻小子，你在说什么，什么练不练气的”。

看到眼前的老人还有意隐瞒不肯告诉自己，挽风有些着急了，毕竟现在的他想迫切的变得强大啊，只有强大了，才可以寻找到那个思念的人。

“外公，你就直接说了嘛，有人已经告诉我说你知道”。挽风炯炯有神的盯着老人道。

咦，莫非是老树头？不应该更不可能的，毕竟他也和我一样，喜欢爱上这平凡的生活了。“谁跟你说我知道的，现在江湖骗子多得很，你可不要轻信。”

挽风用手指了指天上道:“是天上那太阳告诉我的”。

望着自己孙子那认真的模样，老李头相信了，因为天上那轮太阳是太阳神所化的分身。并且自己的命运轮盘都捕捉不了风小子的轨迹，说明风小子的血脉应该是位于中三重天甚至上三重天。

我老李可是掌管下三重天的命运使者啊！想着想着，老李头一瞬间容光焕发，又恢复到风小子印象中熟悉的模样。

望着自家外公像变戏法一样的，一会儿苍老得像是快要老去，一会儿又精神抖擞的，挽风内心里激动不已，看来前面阳台的经历不是梦。是真实的。我真的可以有机会获得异于常人的能力噢，想想就开心。

“孩子，你要明白，接下来我告诉你的是属于秘密，是不能告诉给别人的，否则世界将会大乱的，你能做到吗？”，老人严肃的问道。

“放心吧，外公，我不会告诉外人的。”作为已经年近三十的人来说，一路上经历了太多过往，自然懂得有些事不可轻易说出口，毕竟祸从口出的道理挽风还是明白的。

“嗯……”，老李头望着外孙过了会儿点点头。将旁边的茶端来喝了一口，缓缓说道:“风小子，既然你选择走上这条路，天命不可违啊，在我所了解的天地里，修真者从低到高，依次为:炼气，筑基，金丹，元婴，化神等。”

“而炼气，乃是炼精化气过程，就是将身体精血炼化为真气；筑基呢，打通全身经脉，伐毛洗髓，你应该听说过少林寺的易经筋吧，那是最好的筑基途径;金丹嘛，往后再告诉你，你先争取这几年能达到筑基再说，修炼一途，切记好高骛远，心浮气躁。不然容易毒火攻心，走火入魔。

“知道嘞，外公，可我该怎么才能踏入炼气期呢，炼精化气我也不会啊”，挽风有些苦恼的说着。

老李头微微抚额，我怎么有这样一个什么都不懂的外孙。无奈的说道:“你现在体子太弱了，身体精血亏空严重，你要少行房事，还要加强锻炼。让身体内的精气达到一饱满状态，这是第一要求。”

“啊，这才是第一要求啊”。挽风有些差异的说着，似乎这修真可没有想象的那般简单容易。倒也是，若这么容易，那现在的世界不是满天都是飞人了嘛，毕竟现在的人智商可不差噢。

“集中注意力，开什么小差”，老李头见外孙走神给了一记脑嘣，随后继续说道每天还要做到以下几点:

每天口呼气，鼻吸气十八次，口呼气到感觉肺部已空，再自动吸气，吸气不要发出声音，时间越长越好；

然后口吸气，鼻呼气十八次，吸气时就像喝水一样，到不能吸了闭住喉咙，缓缓用鼻呼气，时间也是越长越好。

最后鼻呼鼻吸，如此四十九次，这是最关键的，用呼吸来引动体内真息，不要走神，将注意力放在呼吸上，一出一入反复循环。

“外公，如此就成了啊？”挽风耐心听完后不免有些惊讶，这就是简单的呼气吸气嘛，就是稍微有些讲究罢了。

“如此可成，若你觉得简单，那你可试试你多久可成，不怕打击你，这方世界的人大部分穷尽一生还在炼气门口徘徊呢”。

“啊，这么难么，兴许对于他们是难了些，但我可不会止步于此。”挽风信心十足道。

“对了，外公，那你现在是什么境界呢？”

“我嘛，你只需要知道在这个世界我无敌就好了”。老李头平淡无奇的说着。

“切，你要无敌，那肯定会让外婆过上更好的生活啦，就会吹牛”。挽风质疑道。

“有些事，你现在不懂，以后你会慢慢明