剧烈的疼痛，让叶潇潇眼前一黑，差点疼晕过去。

身体也感觉猛地一沉。

过了大概十秒钟左右的时间，叶潇潇的眼前才重现光明。

随后看见自己贴在地面上，这才反应过来。是林北转到自己身后的时候，猛地给自己的腿拉开了，劈了个横叉。

这对于从小就筋比较硬的叶潇潇来说，这一下简直就是直接让下半身失去了知觉，叶潇潇就是现在想要把腿收回来，都控住不了。

叶潇潇咬着牙：“好你个林北，难怪你说要我别怪你，你下手真黑啊。”

林北一边撑着叶潇潇的腰，不让她倒下去，一边解释：“小姐，你没有功底，想要一点点开筋根本来不及，这是最快的办法。”

叶潇潇疼的想爆粗口：“胡说八道，这怎么可能是最快的方法，你这样我最少一个星期都不能动了。”

林北笑的奸诈：“不会的小姐，现在你学习莲花步，正好是好时机。

你别忘了，悟道道长，是中医圣手，回去让他给你针灸一下，再按按摩就好了。”

原来林北早就有一整套的计划，说的叶潇潇是无言以对，只能咬牙忍着了，谁让这件事是自己先提出来的呢。

就这样坚持了十分钟的时间，叶潇潇被林北给背回了房间。

很快悟道道长就来了，还是熟悉的针灸包，悟道道长，熟练的拿出银针，对着叶潇潇的膝盖后面就是两针。

叶潇潇瞬间感觉好像腿上的血脉忽然流动的快了，从里面就开始按摩自己的双腿。

接着就感觉被抻到的筋也酸疼了，反而有一种热乎乎的感觉。

悟道道长一脸骄傲：“你这样的训教，正常恢复时间要一个星期和半个月。但是你在我这，你只需要今晚上休息一晚就可以了。”

叶潇潇对于悟道道长的医术，深信不疑：“嗯，道长，麻烦你了。我这腰也疼，帮我来两下。”

很快夏生也来了，带来了一本连环画册一样的书：“小姐，这是我自己画的，有点粗糙，但是不影响阅读效果。”

叶潇潇接过画册，没忍住：“噗！夏生，你这哪里是有点粗糙啊，你这都是火柴人啊，小学生都不这么画画了好吗？”

夏生竟然被叶潇潇说的有些不好意思了，挠挠头：“小姐，我实在是对这些东西不开窍，但是我可以逐个的给你讲。

你看这都是按照你的身材设计的动作，你没有力量，就要学会用巧劲。

人的肩膀的锁骨处，有古时候用刑时候控制犯人的位置。

只要用力一扣，半边身子都没力气了，小姐，你看，就在这个位置，你试试.....”

就这样夏生又教叶潇潇，教到了夜里十点，直到几人都被悟道道长撵去睡觉了。

第二天早晨起床，叶潇潇惊讶于自己的腿真的不疼了。本来心里是有准备的，觉得应该不会很疼，但没想到居然一点都疼。

但昨天只是一小部分，一个小小的开始。

今天林北直接用两块板子夹住了叶潇潇，让她在板子里面下横叉。

虽然有了昨天的基础，但叶潇潇还是会感觉到很疼，不过这次可以忍受了。

叶潇潇就这样在板子里面夹了整整五个小时的时间。叶潇潇再起来的时候，已经不是疼了，是麻木了。

好不容易时间到了之后，叶潇潇是被林北夹在胳膊底下拎起来的，自己根本站不住了。

林北拿来一个拐杖：“小姐，你先用这个站一会，五分钟就行，促进一下血液循环。”

叶潇潇暗暗吐槽：“这红细胞都等着自己吓死了，哪里还来的血液循环。”

说完叶潇潇拄着拐杖，努力的感受着自己的下半身。

很快叶潇潇感受到了：“啊！”

不同于昨天的疼痛，今天的是可以忍的。

叶潇潇也不会再觉得时发生了什么，很简单，林北在旁边狠狠地一拽，叶潇潇就劈了个竖叉，然后很快又是两个板子。

夹在中间的叶潇潇这次还好，只有三个小时。

叶潇潇强忍着疼：“林北，你们是来报复我的吧。这是什么莲花步啊，你在这给我上基础舞蹈课呢？”

林北不觉奇怪：“小姐，我非常理解你，大家刚开始都有这种质疑。

但莲花步身体柔韧性是第一步，这是开了腿，你还要开腰和肩，你要挺住啊！”

“什么？”叶潇潇控制不住自己，但一想到这是自己张罗的，便也把这口气咽下去了。林北也异常认真：“小姐，我知道会很辛苦，但请你配合。

现在我们的开端做的不错，不要浪费了这次的机会啊。”

道理叶潇潇自然懂，只是大量的疼痛感，让她占时丢失了理智。

就这样叶潇潇白天练习莲花步，晚上按摩针灸，加上熟悉擒拿手。

叶潇潇的这5天时间，过得很是充实。

霍浩轩也每天都来，只不过没有发现叶潇潇的