“哦?那么,现在你打坐一下可好?也让我们看看怎么个成神仙法?呵呵。老五,找个蒲团给她。”
伍莫起身从藤椅边的柜子里翻出一个蒲团,置于一旁的地板上。然后又坐回藤椅中,和大家一起静待李锦巾的表演。
李锦巾起身,走到蒲团前,依照记忆尽力而为。
她先是盘腿坐到蒲团上,再手指交叉垂于脐前。双目似闭非闭,舌抵上颚,意守丹田,眼中余光置于印堂。接着全身放松,开始细细绵绵地呼吸……
片刻,一号的声音仿佛从虚空中传来。
“意念跟着自己的呼吸,慢慢的,细细的,不要太用力,耳中以听不到呼吸声为好。呼吸也不用太绵长,自然舒服为好。
“杂念,每个人都有。当杂念出现时,要正确的认识它。知道其为何出现,从何而来,如此就好。不要执着于它,让它自然地消失。心随呼吸,是去除杂念的法门。
“下一个杂念出现时,再看它为何而来?然后不用管它。一切无须刻意,自然就好。
“杂念或有或无,都是自然的。不刻意跟随,也不刻意抹去。
“道法自然。自然而生,自然而灭。
“宇宙,无处不充满着能量。
“能量在你身边,在你我之间,在空气中,在墙砖内,在地板上……这个世界就是一个由能量组成的世界。
“能量也在我们身体之中,我们是由能量组成的生命体。
“放空自己,才能回归自然,回归能量,回归本性。
密码563743675
“本性就是空,就是‘道’,就是能量。
“我们的身体是能量的容器,放空,才能装下更多的能量。
“‘道’是无,是有,是万物,是万法,是唯一,是自然,是真我,是本性……”
一号的声音开始时还比较清晰,不久就变得隐隐约约,似有似无一般了。