白书若索性一口气说了：“今晚那个人，只是我前男友而已，他一直以为我嫁了个老头子，想让我重新跟他，可我早就不喜欢他了，我对他没有任何想法！”

说完，他的嘴角这才扬了起来，满意。

然后，他侧身让出了回房间的通道。

她正要通过，他的一条大长腿又横亘在她面前。

她不解地看着他：“韩大哥，你还有事吗？”

他已经恢复了平时的倨傲，气场也回来了，还命令她：“吃撑了不要马上睡，跟我去健身房锻炼锻炼吧。”

“我……我从来没有进过健身房，你那些仪器我都不会用。”

“我可以教你。”

“我力气小。”

“练练就大了。”

白书若只好道：“那……我换身衣服。”

……

白书若换好运动服过来的时候，看到韩旸廷已经穿着背心和运动裤在撸铁了。

他是典型的穿衣显瘦，脱衣有肉的身材，举着哑铃的他高大英俊，身上的肌肉看着硬邦邦的，但又不会很夸张，浑身散发着男性荷尔蒙的味道。

她看得脸红心跳，双手也不由地握紧。

“若若，过来。”他招呼她。

她只好朝他走过去。

健身房三面墙都是镜子，镜子映着清瘦苗条的她，还有高大威猛的他。

“我先教你热身。”韩旸廷身上腾腾的热气扑面而来，像是有一股无形的压力，“你跟着我做这些动作。”

她不由地点点头。

转转头，动动手，踢踢腿，再深蹲，加些开合跳。

这些动作韩旸廷做起来非常轻盈且有活力，白书若就觉得自己像个小鸭子一样，笨手笨脚。

韩旸廷只好一个动作接一个动作教。

“深蹲的时候，膝盖对着脚尖，不要超伸，超伸伤膝盖，像这样……”

他扶着她的腰，让她往下蹲，“感觉身后有一把椅子，你要坐在椅子上。”

身体一有了接触，她就感觉像是有电流划过一样。可他又不像揩油，是真的用心在教。

她的领悟能力也强，很快就掌握了好几个动作。

一番热身动作做下来，她已经气喘吁吁，想铺张瑜伽垫躺在地上刷手机。

正要拿垫子，韩旸廷突然喊道：“若若，你干什么呢？”

“我……今天的运动强度够了。”她道。

“才这么一会儿，运动至少要30分钟。你平时都做哪些运动？”

“就是跑跑步，啊，前段时间有跟刘教练跳操。”

“可以的，就从你会的练起。”

说完，韩旸廷打开手机，从B站搜了一个刘教练的视频，再投影到健身房的大电视机上。

“我陪你跳操。”

“啊……”白书若满头黑线。

健身房里，《本草纲目》的音乐传来，还有刘教练那魔幻的喊声：“腰间的赘肉咔咔掉,人鱼线马甲线我想要……”

白书若一边跳一边喘气，她严重怀疑，是不是因为王学凯，所以他趁机虐她。

这套动作做完，白书若已经累得快走不动路了。也不管这么多了，拿了张瑜珈垫，往上面一躺。

韩旸廷见状，就索性就蹲在她身旁替她拉伸。

他抬起她的腿，架到自己的脖子上，慢慢替她拉筋。

白书若囧，这姿势是不是太暧昧了？

可她又不得不承认，运动后这样拉伸非常舒服，她只好紧紧地咬着牙，由他替自己拉伸，先是腿，再到手臂，再到肩膀……

拉伸完之后，整个身体都非常舒服，比运动前还要舒服。

而且运动后身体会释放多巴胺，让心情非常愉悦，尤其是在洗完澡之后，一躺在床上一秒就可以入睡。

……

周日。

白书若又一觉睡到了大清早。

醒来之后，她也不想起床，昨晚跑步之后，今天腿特别酸。

正要玩一会手机，却突然想到昨天阿力说韩旸廷工作特别辛苦，白天在工地又要监工又要统筹，她就没办法安心睡了。

她不能再让他早起做早餐了，必须她也做一回。

但还是晚了一步，他已经做好了早餐，简易的香蕉火腿三明治、煎鸡蛋，牛奶也热好了。

他一身休闲的白色居家服，领口微开，戴着一副金丝框眼镜，额发微垂，整个人又帅气又文质彬彬。

他叫她：“起来了？洗漱了没有？洗漱好了就过来吃早餐。”

她才意识到自己身上还穿着粉色的睡衣，于是赶紧跑回房间洗漱，又换了T恤和牛仔裤出来。

他还在餐桌等她，见她走路一顿一顿的样子，不禁问：“腿酸？”

她委屈地点了点头。

他却无所谓地道：“运动后乳酸堆积造成的，说明你确实很久没有运动了，以后只要坚持运动