想要在训练的时候不会虚脱，那训练的地方首先就要保持适宜的温度，像现在夜晚的温度还是高达四十多摄氏度，高强度的训练人肯定会虚脱，李锦渊有异能，身体素质强健都觉得温度高的难受，李父李母那么大岁数的人，更是觉得难熬，她就想到自家预订的太阳能发电系统也不知道什么时间能送到，送到的话，自己家的空调扇和冰块就算过了明路，就可以邀请堂叔一家过来锻炼了。

李锦渊见斐昂娜也同意自己堂弟学习武术，主动上前说道，“堂婶儿，我也是会一些武功的，我可以教小堂弟，将来你，小堂弟还有我堂叔，我老堂婶，你们想学的话都可以来我家，我一起教你们。”

李锦渊觉得他们一家人也不是那种不知进退的人，自己的这些秘密，他们即便有所察觉，也不会多问这么说的，况且自己也可以来这边教他们，将来自己这边的人强大了，也能更好地对抗天灾，这是一场人类与自然的搏斗，对于自己人，她是更愿意帮助一些的。

李锦渊听到斐昂娜说起之前自己去到的那个文明的国度，自己回来这么长时间也没有关心一下，完全忙到忘记了，又询问了询问，关于他们之前所在的国家，现在的情况。

斐昂娜说道，“那边具体的情况我也不是很清楚了，之前就是那边一直下暴雨，那个国家也是海岸线比较狭长，靠近海的那边都淹到十几层的高度了，而且那边还有海啸的发生，之后信号就没有了，我与那边的朋友也断了联系。”

李锦渊又询问了一下，“堂婶，斗牛国那边现在是什么情况？”

果然斐昂娜说道，“那边又有了许多异能者的诞生，目前整个联盟国就七八个异能者。”

南半球那面是暴雨不断，北半球都是在炙烤当中，全世界人民都生活在水深火热之中，这场全人类的灾难也不知道谁能坚持到最后。

一起吃完“午饭”，现在的人们都是午夜吃“午饭”，天刚刚黑，起床“晨练”，不过现在的晨练可都是散步，别的那些有氧、无氧，练的多，普通人就可以彻底告别氧气了。

斐昂娜拿出一些耐高温的种子，这些种子都是夏国新研发出来的，交给李父李母去一起种植，不过这也是国家新研发出来的，具体的效果还不得而知，还需要他们将来提交实验报告。

李锦渊就想到那国家一定有人是知道末世到来的，那为什么还是没有恒温衣，这个在上一世救了无数人的恒温衣为什么还是没有普及开来，回头可以问莫逸飞打听打听。

几个人又聊了聊种植的方法，天也快亮了，夏天就是白天长，夜晚短，也就是四十多度的高温时间也算不上长，人们又要接受超高温的洗礼了。

不用于那些去商场避暑的人，他们两家都是在家度过的，这时候就要赶紧回家拿出冰块和空调扇，迎接五十多度的高温了，现在再在别人家待下去，就要遭到人家嫌弃了，于是一家三口赶忙告辞。

回到自家，家里虽然是在顶层，可能比楼下稍微炎热一些，冬天也会更寒冷一些，但是好处也是显而易见的，就是相对安静，没有那么多的人来人往，不过，李锦渊家里已经有了应对措施，就是有保温的墙纸，而且空调扇和冰块也放上，这样平时家里最高气温在四十多摄氏度，晚上差不多三十多摄氏度。

三人一进家门，李锦渊就拿出了空间里的冰块，发电机也拿出来，用着为数不多的柴油，把家里的空调扇打开，从空间取出晚餐，一家三口都是吃着小日子国的便当，饭团，寿司，李锦渊开了两瓶汽水，自己和李母一人一瓶，李父则是要了一瓶冰啤酒，三人都吃的非常满意。

喵喵因为这段时间长大了，直接就是给它两块生肉，李锦渊看着发福的喵儿，想着等将来锻炼时也要带上它，万一要是有变异动物不指望它救自己，但是好歹它也要能自保啊。

饭后，李父搓着手问李锦渊要烟抽，这段时间他都没有机会抽烟，李锦渊想到之前在别的国家囤了几盒唇烟，给了他一盒柠檬口味的，李父还觉得不满意，想要更多，李锦渊看到他想要蓄力卖惨，直接打断他，“你要是想要更多，就去和我妈请示，她老人家估计这一盒也给你没收了，你自己考虑。”

李父只得悻悻离去。