了这么多“副本”，终于爆出有用的秘籍了！

而且这绝对是一门上上品的身法类秘籍，它修炼的不光是腿部的力量，其核心更是以腰胯与脊柱带动步伐，使人移动起来犹如游蛇一般，迅捷飘逸。

且因为它是靠脊柱发力，所以使用者的力量越大，便能移动得越快。

最关键的是它还能逐步锻炼脊柱与腰胯的力量，让人能够更充分的发挥出自己的力量。

练至大成，便可脊柱如大龙腰间似猛虎，轻而易举便可打出千钧重力！

难怪那杨双鹰能够驰骋战场，其力大无穷不说，速度还奇快无比，再加上穿上了一层厚重的甲胄，在战场之上就如一位不可阻挡的杀神！

若不是凤鸣寨使出了万象大阵这等更牛逼的内力大阵，恐怕只有林牧之亲自出手才能制服他了。

“好，杨双鹰，现在我认命你为传法堂的二长老，暂且教兄弟们学习此武功，你好好表现，日后我让你当队长！”林牧之一脸正色的画饼道。