吃完晚饭后，罗影躺在床上拿着手机查资料。

而且风速狗则是在大厅里陪着妈妈看电视剧。

虽然罗影已经决定参加比赛了，不过他还不是很了解规则，看看有没有什么特别的规则能让罗影利用一下。

毕竟这次罗影的野心很大，想要第一名，当初罗影还记得郑雅菁说过，他之前卡蒂狗的实力还是数一数二的，虽然郑雅菁说的不一定靠谱就是了。

不过在罗影看来还是很有希望的，毕竟他还是对自己的风速狗很有信心的。

不过还是要努力训练，不知道到时候有多少学生参加呢。

不过罗影看了一下规则，好像还可以占一下便宜。

因为里面写着培育家能够使用自己配出来的药剂或者物品给自家的精灵使用。

不过这个的前提是，不能以伤害精灵身体健康的目的使用，如果是为了赢比赛而服用了损害精灵身体的东西，在被发现后严重的可能会被开除学校，只能使用精灵无害的恢复药剂那些，而且只能使用5瓶。

这规则不只有培育家能使用，训练家也可以，只要是自己做出来的就行了。

所以参加比赛的训练家(培育家）都会准备一些常见的精灵恢复剂来当做备用。

现在罗影在想能不能前提把精灵使用的能量方块制作出来，在他的印象中能量方块通过树果混合器混合2~4个树果制成，树果混合器可以在各个华丽大赛会场里找到，不过这里没有华丽大赛，也没有树果混合器。

不过他记得制作能量方块的大概方法，在放入自己的树果之后，树果混合器中央的转盘就开始旋转，转速越快，制出的能量方块越好。

就是说，将树果混合在一起，然后高速旋转，越快越好然后就能出来了？应该可以，明天去培育屋试一试，他记得里面有一台机器有类似于这样的操作。

当初李健要他做助手的时候，在当助手的前几天就学习怎么操作那些机器，而且罗影学习的贼快，两天就学会了怎么操作那些机器了。

让李健都不得不感叹一句，罗影的学习能力是真的强。

不过除了能量方块，还要以比赛第一名为目标的话，接下来罗影跟风速狗的对手也会出现不同的属性，还有一些天生克制风速狗的水系、地面系、岩石系的除了这些。

还有一些比较难缠的精灵，比如幽灵系跟超能力系等等，虽然现在风速狗也不弱，而且现在也不像游戏一样人手冲浪地震让火系的发挥空间非常有限。

所以对罗影来说还是能接受的。

在接下来的两个小时里，结合一下自己的理解，还有游戏跟动漫的知识，还有现实的情况，整理出了一个简单的初期训练计划。

就这样本来简单的每日训练日常在罗影的一笔一划不停的记录在他的电脑上，现在他要做的是尽量把这些事情详细的做出归纳。

在之前的精灵对战中，罗影认为精灵的实战强弱取决于精灵的身体素质的高低以及对招式的熟练程度。

这是罗影在那么多天下经过深思熟虑之后考虑出来的结果。

所谓的身体素质就是精灵的体力，身体强度，速度，爆发能力，还有协调能力等等，还有一些精灵也要锻炼精神力。

体力就是精灵的持续战斗的能力。

而身体强度简单点来说就是防御力，还有攻击的强度，就类似于风速狗使用的猛撞，猛撞的威力强大与否都与风速狗的身体强度有相关。

速度的话，解释起来说难不难，但是说简单也不简单，速度是能力中特殊的一项能力值，精灵的反应能力，移动速度的快慢等等。

爆发能力就是字面上的意思了，根据不同的精灵和训练家训练方法来决定精灵的爆发能力的强与弱。

想到这里罗影就想到了还有一个跟培育家很接近的职业，动漫里的宝可梦协调训练家宝可梦协调训练家与一般训练家不同，他们专门为宝可梦华丽大赛而不是常规的宝可梦对战来培育宝可梦。

协调训练家重视自己宝可梦的外表和状态，因此他们会给自己的宝可梦梳妆打扮，并让它们服食树果、能量方块和宝芬来提升状态。他们也注重宝可梦招式的训练，包括招式的华丽度和完成度。

看起来跟罗影现在的培育家好像相差不大的样子。

不过协调训练家的协调能力在罗影看来也是很重要的，还有包括招式的华丽度，也可以说是对招式的灵活运用，组合出让人眼前一亮的场景，用一个简单易懂的话来说就是协调能力就是精灵对自身招式的控制能力。

对身体协调性的控制，对能量的控制，还有招式的样子的控制等等......。

这些都是跟罗影之前结合出来的结果息息相关，精准的控制能量的输出，就能更快的使用招式，身体协调性的精准控制，或许能够给精灵带来对自己身体动作纯熟度、速度与速耐力关系、身体重心平衡、动作韵律性、肌肉放松与收缩，甚至还有柔软度等。

所以