简单来说，NCAA赛季分成三个阶段。

第一阶段是季初邀请赛，以及各校自行安排对手的比赛。不过篮球强队邀请过来的对手，都是比较弱的，正好磨合阵容，试验打法。是留给球员提升的阶段。

当然，更重要的是积累战绩，让成绩更好看。上限是一个球队打28场比赛，多出来的，不能计入战绩。

从12月份开始，就是第二阶段的联盟例行赛。

米国几百个高校，分成几十个赛区，正常一个赛区六七所学校球队，多的会达到14支球队。球队之间捉对厮杀，主客场各打一场。

主要是争夺赛区头名，在NCAA锦标赛中能够成为种子选手，得到比较好的身位。

例行赛最多不过10多场比赛，每一场比赛的胜负，对排名的影响非常大，有时候一场比赛，就要掉好几个身位。

联盟锦标赛，是赛季的第三个阶段。就是广为人知的NCAA64强。

进入64强的球队，本身已经代表着荣耀。接下去就是单场淘汰制，非常刺激，赢下来，继续，输掉比赛，回家。

64强比赛一般在第二年的3月份开始，这个月内，会打完8强赛，决出最终四强。号称“疯狂三月”。

4月初，就会进行四强赛和冠军赛，决出NCAA冠军。

汤姆佐伊简单说明了情况，又列出邀请赛的对手。当天下午，开始对每一个对手，进行简单的分析。

“现在，我们先进行穿袜子和球鞋的练习。”汤姆-佐伊很注重细节，让每个球员展示穿球鞋和球袜。

不断纠正一些常见的错误，比如把袜子咬在嘴里，是不卫生的，“记住，每一个细节都可能影响到比赛的结果，我不希望你们比赛之后，出现脚底起泡的情况。”

“只有经历最辛苦的训练，才能成为最好的球队。”

汤姆-佐伊扫视球员，每天的训练结束，就是一句话，“黄硕，你不能走，留下来特训。”

黄硕很无奈，再次被汤姆佐伊拎出来，丢到一旁。

“你应该感到高兴，我在用个人时间，帮你训练提升。”

“你明明是报复我，一顿披萨而已……”黄硕拍着球，嘟囔着。

基本功练习之后，就是投篮练习。每一项训练，黄硕都非常认真。

“出手太慢了，快一点，更快一点。”

“再快一点！！！这出手速度，兰多夫都能封盖你。”

中投、三分球，包括罚球训练。

他还要进行对抗训练，抢篮板球训练。

“必要的小动作，在防守中是有好处的，但是要避开裁判的眼睛。在赛场上，每个人都会想尽办法赢球。”

“脚，收起来，不要伸出去。你想废了别人的职业生涯吗？”汤姆佐伊很严厉，“不必要的附带动作太多，改掉，强化练习。”

“今天到这里，明天继续。以后，你主动留下来，训练两个小时。”

黄硕耷拉着头，压抑。

即便他身体再好，每天忍受乏味的训练，也累得够呛。加上还要兼顾学习，根本就没时间做其他的。

“原以为进了篮球队，还能有时间泡妞呢，没想到真被汤姆-佐伊先生报复了。你们这群混蛋，溜得真够快。”黄硕跟伙计们抱怨。

其实，他虽然很累，虽然故意抱怨，但也明白，这是成为职业球员的必经之路。

查理贝尔嘿嘿笑，“不如把钱给我，我替你泡妞，保证她们爽个够？一天换一个都行。”

“滚，有种留下来跟我训练。我缺几个肉盾。”他看向兰多夫。

胖子赶紧转动看不到的脖颈，头出现在另外一侧，“咳咳，这几天有点感冒。天凉了，黄老大多添衣服。”

溜之大吉。

连续一个月时间，球队都在枯燥的训练中度过，从最开始的独立训练，到分组对抗，然后全场厮杀，节奏不断加快。

中间还夹杂着邀请赛，不管胜负，汤姆佐伊都会进行赛后分析，指出每个球员的优缺点。

除了比赛和训练，学习也是必修课。说到读书，黄硕就轻松多了，有时候他甚至觉得，自己就该当个学霸，至少得拿个大学文凭。

篮球队员们参加的考试，基本都挂零蛋。偶尔破蛋，就是用尖锐的眼睛，抄几分到卷子上。

只有黄硕，不为成绩苦恼。

“嘿，黄硕，第二道数学题，你为什么把8横着写？”扎克-兰多夫一脸得意，“我就知道你连8都不会写，我给它竖起来了。这次，我肯定不会得0分。”

“∞”“8”？？？嗯？？？

“祝你好运，蠢货！”黄硕终于反应过来。

贾森走过来，搂着黄硕的肩膀，“兄弟，我太喜欢你的传球了，下一场比赛，让我们继续配合。”

前面14场邀请赛，球队拿到13胜1负的优异战绩。在第7场比赛之后，黄硕终于坐稳了首发控卫。