不怪贾俊豪回来的路上一直喋喋不休，饶是蔺浩这喝过一瓶体力恢复剂的人都觉得有些累了，更别提他们这些训练了一天没怎么休息的人了。

江华回来洗完澡上床没多长时间就已经打起了微微的呼噜声，累得连平时一直都维持的睡前看书的习惯都没有坚持下去，而蔺浩当然是进入到系统里练习运球。

而且他今天用了一瓶精神恢复剂的代价把秦洛复制到了系统里，这样在独自一人练习之余，还能跟伊阳，秦洛这样不同类型的防守高手过招，会使他的能力提高的更快。

第二天，同样是七点集合，同样是枯燥，强度极大的训练，蔺浩也是同样地在下午集体训练之后，自己留在球馆单独加练。

不同的是，他独自没练多久，一个熟悉的脸庞走了过来。

“诶，王教练好”，蔺浩看到王刚看着他，他率先打了招呼，而且他以为王刚就是有什么事回来一趟马上就走，所以在王刚点头之后，他又低头把所有的注意力全部都集中到了手上的球上。

可在他一组动作训练之后，准备休息的时候，突然发现王刚竟然还在这里，并且就站在他的身后，“王教练，你有什么事吗？”

蔺浩疑惑地问道。

“你这么加练，身体受的了吗？”

王刚皱着问道，昨天他接到顾伟发过来的消息之后，第一时间不是感叹有蔺浩的努力，而是觉得他有点胡闹，每天的训练量都是根据他这么多年指导训练的经验总结出来最适合他们这个年纪的孩子的量。

贸然地加多训练量对他们的身体负荷很大，而且他们还处于发育的阶段，身体还没定型，这时候身体要是出了什么问题，对以后的发展会产生很大的影响的。

“还行吧，没觉得有多累”，蔺浩如实回答道，毕竟训练之前他又用了一瓶体力恢复剂，现在当然是不累的。

“你确定？”王刚带着怀疑的目光上下仔细打量着蔺浩，“我可得提醒你，过度的训练不仅起不到正面效果，反而会对你还在发育中的身体产生不可逆的损伤。”

“当然确定”，蔺浩有点明白了王刚的意思了，怪不得他感觉王刚看他的眼神中带有一丝担心，“王教练，我又不是小孩子，而且我的梦想是打职业呢，肯定会对自己的身体负责的！”

“行吧”，王刚看着蔺浩信誓旦旦的样子，勉勉强强地相信了他说的话，“我今天来呢，主要的目的还是指导你的加练的”，王刚说出来此刻还在这里的原因。

“指导？”，蔺浩惊讶的同时又疑惑。

“对，郭德义主教练下的规定，凡是加练的球员都会有这个待遇”，王刚脸不红心不跳地说着郭德义没有说过的话，不过他这么说也没有错误，要是其他球员也主动加练的话，郭德义肯定也会找人帮助的。

“哦，郭教练也太好了，谢谢王刚教练”。

“好了，现在开始吧，你先告诉我自己练习中感受的问题，还有如果训练之中感觉到身体有不适的地方一定要告诉我，不能强撑”，王刚又提醒道。

“好的，我就是运球的时候总是感觉......”，蔺浩乖乖地把自己的问题说了出来。

事实证明王刚的水平是真的非常高，蔺浩的问题一提出来，他就给出了解决的建议和办法，很好地就解决了问题。

甚至后来练习的时，在蔺浩觉得没有什么问题的时候，王刚依旧指出了不少的他运球上的缺陷，而且改正后蔺浩运球的感觉也在告诉他王刚指出的是对的。

“今天下午真的是辛苦您了，谢谢您，王教练”，蔺浩准备离开的时候，对王刚真心说道

“没事，呼”，王刚喘了口气，“你快去吃饭，收拾一下，已经不早了。”

“哦对，那我先走了，拜拜王教练”，蔺浩看了一下表，五点四十了，今天练得有些投入了忘记时间了。

“玛德，这小子身体用什么做的啊，我特么都有点累，怎么这小子还是精力满满的”，王刚终究还是上了岁数，体力不如年轻人。

“好了，今天一队和三队在下面看比赛，五队和四队九个人打”，七点的时候，郭德义按照之前的安排给在场的球员下达了指示，“再次重申一点，那些不打比赛的人，你给我好好看比赛。

要是被我抓住有人睡觉，聊天甚至玩手机，今晚就不用睡了！”

今天蔺浩他们训练赛的对手是魔都科技大学，实力稍微比魔都师范大学要强一点，但总的来说，实力还是不强，按理说蔺浩他们应该能占据主动的。

可这是从理论上来讲，事实上，整个上半场，不管是华海这群人原班人马在场还是四队和华海混合搭配的阵容在场，场上的局势都被魔都科技大学牢牢掌控。

比分甚至一度落后十分。

不过郭德义并没有他们想象中的暴怒，因为他早就猜到了如今的情况，两天的高强度训练已经让群孩子疲态尽显了，一时间无法专注比赛，所以落后是很正常的。

而且他更知道这种情况会随着比