虽然嘴上说着要锻炼，可众人毕竟不是林逸。

黄老师何老师一马当先，锻炼积极性非常强，可惜制作了十来个俯卧撑，就趴在瑜伽垫上动弹不得。

鹏鹏义兴要稍好些，两人好歹坚持二十多个。

能做这么多俯卧撑，还和前不久林逸带着众人一起运动息息相关……

“你们这是……”

刚洗漱完的小枫妹妹从卫生间出来，看到趴在地上气喘吁吁，大汗淋漓的嘉宾，深深被眼前这一幕震惊。

“妹妹来锻炼呀。”

鹏鹏趴在瑜伽垫上大口喘着出气，嘴里仍没得闲。

“……锻炼不早点跟我说，澡都洗好了……”

小枫妹妹无奈的摇了摇头，走进女生卧室。

刚进卧室，小枫妹妹又被眼前的情景吓了一跳。

杨梓正端端正正趴在女生卧室地板瑜伽垫上，做着曲臂。

“杨梓姐，你们今天这是怎么了……”

小枫妹妹看着平时一向偷懒的嘉宾，现在变得如此勤奋，很是不习惯。

“林逸哥连续几天锻炼没停，大家受到刺激了。”

黄老师站起身，揉了揉酸胀的肚子，解释道。

“那你们早点跟我说呀，早知道我也锻炼了……”

小枫妹妹听说是林逸哥带头锻炼表情，自己竟然还错过了，十分懊悔。

“锻炼锻炼！妹妹错过了，我们观众可没错过！”

“八说了，兄弟萌开冲！”

“爽哉爽哉！这档综艺完全可以改名叫跟着林逸哥锻炼身体。”

“锻炼身体有些不太恰当，林逸哥这叫自律。”

“跟着林逸学自律？”

“取名鬼才！导演看到楼上这条弹幕，肯定连夜联系这位网友担任节目策划！”

“说真的，自从每天日常观看向往直播，我还真跟着林逸哥学了不少好的生活方式，每天早上起来锻炼就是。”

“我也是，以前习惯经常熬夜，现在每天看着向往直播入睡，跟着林逸哥早上锻炼起床，早睡早起身体好！”

“我觉得节目组该给林逸哥颁个奖，名字我都想好了，就叫促进全民自律运动奖！”

“好家伙，自古弹幕出人才，又是个取名鬼才！”

“可以可以，节目组淘淘宝了！”

“……”

看着嘉宾深受林逸影响，每天自觉调整作息，跟着林逸一起锻炼。

网友们也纷纷表示自从看了向往直播，自己也跟着林逸一起自律锻炼的事。

“算了算了，现在我认清事实，知道自己无论怎么努力和林逸哥之间的差距，还是会越来越大。”

义兴又接连做了几个俯卧撑，累得瘫倒在瑜伽垫上，大口喘着粗气。

“那肯定，好习惯又不是一天养成的。”

小枫妹妹白了义兴一眼。

“林逸哥能养成那样自律的习惯，肯定也是付出相当长一段时间的努力。”

“问题是努努力我还能勉强看到普通人努力的背影，以林逸哥为目标努力，我觉得连车尾灯都看不到……”

鹏鹏一个没撑住，直接趴倒在瑜伽垫上，无力的吐槽。

“小枫妹妹说的对，无论是锻炼还是其他事，都必须坚持自律，持之以恒。”

嘉宾们正说着，林逸推门走了进来，大汗淋漓。

“鹏鹏义兴，你们还年轻，如果坚持每天都能有我十分之一的运动量，我相信要不了半年时间……”

“要不了半年时间，我们就能和太阳肩并肩？？”

鹏鹏听到林逸做出这样承诺，很是兴奋，连忙插嘴。

“……不，如果你们能够坚持半年，每天俯卧撑仰卧起坐的数量能在往上增长一点。”

林逸被鹏鹏着急的性格逗笑，嘴角微微扬起。

“……得，持续半年才能小有进步……前面的话当我没问。”

义兴听到林逸这么说，彻底撑不住，和鹏鹏一样趴倒在瑜伽垫上。

“别泄气！林逸自律的性格还是值得大家学习的。”

何老师坚持好一番，终于放弃锻炼的想法。

一屁股坐在瑜伽垫上，喘着气。

“没力气的快去洗澡，有力气的咱们再来几组。”

黄老师倒没像其他人那般气馁，虽然年纪大了，俯卧撑做了十多个就感觉浑身乏力，但黄老师还在坚持。

几人互相看了一眼，义兴第一个站起来，先去洗澡。

……

“泡脚泡脚！”

有了睡前锻炼的促进，原本一天的舒适生活，瞬间只剩下劳累。

嘉宾们互相催促着洗完澡，终于到了睡前最后一个环节。

向往大泡脚！

“妹妹，泡脚需要多少热水？”

“绯闻女友，整罐热水泡脚够吗？”

鹏鹏和义兴洗完