将思绪回到系统的任务上,既然要健身,还要练就八块腹肌。
最重要的还要让一位女生动心,难度不是一般大啊。
那在家里练是肯定不行了,因为这样永远也无法遇到女生。
只有去外面找个健身房来练了,这样才有机会与其他人接触。
其实对于腹肌这件事,林风并没有多愁。
因为高中比较瘦,腹肌也就是瘦出来了。
并且经过前两天的那次危机,自己身体素质可以远超常人了。
大学因为喜欢打篮球的原因,身材也一直保持着,可以模模糊糊看出腹肌的存在。
自己练个半个月应该就好了,可以稍微加大点量。
林风信心越来越高。
起身出门,随意解决了饭,便开始打听附近的健身房。
看到了小区的保安,林风上前询问。
“哎,大哥,咱这附近有什么健身房吗?”
“旁边那个商场里有个,前不久还发广告呢。”
“奥,好的,谢谢。”
了解到大致位置后,林风便前往保安大叔所指的方向。
片刻后,林风站在一个巨大招牌下面。
“帅没什么用,有钱也没用,但你身体好绝对有用。”
“练就一身好身材,活出一生好生活。”
这广告可以,林风刚想进去,发现旁边的拳击馆门口竟然贴着招聘广告。
正对工作非常饥渴的林风,肯定不会错过这次机会。
招聘人员:陪练员
职位要求:吃苦耐劳,身体条件优秀,力量大,反应能力强,了解拳击套路
薪酬面议。备注职业运动员优先录取。
最后备注:抗击打能力强者可降低要求。
身体条件优秀,这不就是我吗?林风自恋的想着。
虽然我不怎么懂拳击套路,但我应该挺抗击打的。
工作时间应该挺自由的,毕竟打拳击的时间也都不固定。
可能上午练两小时,晚上练一小时。
这样自己也有时间完成系统的任务,工作奖励两不误。
林风打算进去谈谈,但拳击馆的大门还没有开。
算了,先去健身房看看吧,等下再来谈工作的事。
但这招聘别被人捷足先登了,林风机智的将贴着的广告撕了下来,带在身上。
“你们这健身房办理新会员要多少钱?”林风向健身馆的前台小姐问道。
“先生你好,是要办理我们健身房的新会员是吗?”
“对。”
“先生,我们这边是这样的,有年卡、月卡两种模式,年卡是一年起办,每年2000,月卡呢是一月起办,每月200。”
“我们这是五年老店了,先生不用担心我们店跑路的情况。”
“而且我们店还有私教进行专门指导,每月都会有免费的一次。”
“现在办理的话,我们正在做活动,还加送一份隔壁的餐饮卷。”
林风问过之后,前台就开始了一番介绍。
说实话,有些心动,想了想任务后,自己还是先办个月卡吧。
透过前台就可以看到里面的情况,设备众多,环境整洁。
因为早上的原因,只有几个人在跑步机上跑步,看来还是有一定客源的。
“那好,先办理个月卡吧。”
“好的,请填下您的个人信息。”
办理好月卡之后,晨风就走进了健身的地方。
先找了个跑步机,做了几分钟的热身,然后再打算正式锻炼。
来之前林风就已经在网上查阅了相关资料。
锻炼腹肌最有用的还是卷腹机、椭圆机。
跑完步,在询问了一位路人后,林风找到了自己需要的器材,开始了一番练习。
腹肌的诀窍就是,动作的强度要高,而不是次数的多少。
直白点,就是每个动作要做到最大幅度,决不能因怕累而降低完成度。
然后又做了些网上的动作,什么三十分钟划船,二十五次侧腹,十五次仰面髋弯曲等等。
一个小时之后。
不行,快撑不住了,腹部已经变得酸痛不已了。
接下来可以锻炼身体其它部位了,毕竟任务要求还有个完美身材。
跑步,引体向上,哑铃,深蹲,卧推等等。
可以说,将身体能锻炼的部位都锻炼了个遍。
时间也不知过了多久,林风感觉到有些精疲力竭,躺在一个瑜伽垫上,不想动弹。
但,这是什么?
体内竟然涌现一股热流,然后在开始在身体各个部位穿梭。
咦,这又什么鬼?林风第一时间发现了身体的异常。
闭上眼睛感受体内的变化,那股热流暖暖的,缓慢的在体内流动。
每