当天下午再一次温习了关于第八境的相关知识以后，谢灵便向徐松申请了一间单独的修炼室，他准备突破第八境内视境！

在踏入内视境之前，经过多次对于身体的强化再加上麒麟能量对于身体的改造，谢灵已经对于身体的掌控力达到了一种相当精准的地步，已经不是普通人能够理解的了，如果身体受伤流血，甚至可以收缩肌肉，达到止血的程度。

但就是这样一个内视境可以将一众武者卡在这里两年、三年甚至是一辈子！

做到专注于某一处人人都能做到，但是内视需要做到对于身体各处一同控制，这就很难，十分考验武者的意志力以及脑力，所以一般进入内视境以后很多武者也不会随意内窥自己的身体。

但谢灵不同，在麒麟能量的改造之下，他的反应力以及掌控力已经到了一种发指的程度，在进入内视境之前，他已经能够做到内窥自己的经脉已经五脏六五！

他准备凭借着自己惊人的掌控力，直接一次性到达第八境内视境！

三个小时后，三中练功房内。

谢灵盘腿静坐在练功房内的蒲团之上，谢灵全神贯注，注意力在身体之上游走，皮肤、肌肉、经脉、骨骼，身体的各处都在他的脑海中浮现，随着越来越详细，内容越来越繁杂，他也感觉到越来越吃力，但谢灵还能够坚持住。

普罗大众皆认为，炼体境的修行一般来讲就是修炼肉体，增强身体素质比什么都重要，其他都可以往后放，但是任还有一句话需要记住，性命双休，其实说到底，当精神无法驾驭肉体，那么肉体也无从强大可言，炼体境修炼的不只是肉体同时还有精神！

炼体境对于肉体的打磨同时也是对于精神的锻炼，所以寻常人会卡在内视境的主要原因是因为忽略了对于精神上的修炼，当吸纳元能入体之时才会被元能带来的杀戮欲望冲击从而酿成大祸！

又不知过去了多久，谢灵就感觉自己的头颅仿佛要裂开一般，感觉又到了自己的极限一样，但他努力咬住牙，他打算这一次强撑过去，因为留给他的时间不多了。

随着他咬牙坚持着，他的头疼逐渐升级，仿佛有千万根针在扎他一般，他依然咬牙坚持着，此时只剩下一点点区域没有被内视到。

随着脑海中的一声巨响，一股股涓涓细流在他的脑海中流过，一阵清凉的感觉拂过他的头皮，一瞬间他感觉所有的疼痛都已经消失，他又一次感受到无比清醒的感觉。

“我这是突破到第八境了？”很快谢灵就可以确认他这已经到了第八境，内视境了。

内视又称为内观境，是早古年代一个名为道家的教派所创造的一种内功修炼方法，内视指在排除外界干扰，没有浮思杂念的情况下，合闭双目，观窥躯体某一部位。古籍《青华秘文》曰：“心之不能静者，不可纯谓之心，盖神亦役心，心亦役神，二者交相役，欲念生焉。而在内视境的修炼方法也有所不同，需要舌顶上颚然后闭上双眼，意识巡视自己的身体内部，然后运行呼吸术，方能进入内视状态，这种内视的修炼可以一直持续，讲自己的身体想象为一个广阔的宇宙，通过这种持续的修炼，可以增加自己的精神力和意志力。

现在的谢灵几乎已经可以完整的感觉到自己身体的每一个角落，但谢灵任然还是不够，因为据说那些强大的武者，在进行内视的时候，可以感知到那些细微的角落，甚至可以感知到自己的细微血管甚至是直接的细胞中，到了那样的境界才是极为强大的。

当完成基础的内视以后就可以进入下一步，准备养元，但具体怎么操作他也并不清楚只有去问徐松，因为一般人突破第八境以后要准备突破第九境都是由学校专门的老师带领完成，而社会人士完成这一步则需要花钱到专业的机构里面由专人带领完成。

山中修炼无甲子，等他出来的时候，才发现已经是凌晨3点了，默默一阵叹气，修炼果然很费时间啊。

于是谢灵准备去找徐松的计划只能等到第二天一早再说。

“什么？你已经突破到了炼体第八境？？！”

徐松这样一声惊呼传遍了整个一层教室办公室，恍惚间，徐松还记得一周之前的谢灵只是一个普通到不能再普通的炼体五境的小武者，没想到这才没过多久就成长到了第八境！

“是的徐老师，我昨天不是找你申请了一个修炼室嘛，就是准备突破第八境，谁知道那么顺利昨天晚上就突破成功了，这不是就来找您想了解一下怎么样才能修炼养元境嘛”谢灵脸上笑嘻嘻的对着徐松讲道。

徐松叹了口气，显然他对于谢灵的突破还是有一些吃惊和难以消化，不过

“突破第九境的话呢，说难也难说不难也还是比较容易的，换一个稍微简单一点的说法，有钱这事就很简单，没钱这事就会稍微危险一点。”

“........徐老师，能讲点我听得懂的吗？”

谢灵有点无语，这徐松大概是老谜语人了。

“额，抱歉，稍微说的有点复杂了，简单一句话说来就是，突破养