找了个地方也开始打坐，吐纳，用灵力一点点加固自己的丹田灵府。

仇内见邵姚刚刚从俞綮怀中取芥子袋的姿势霎是熟练，不禁一阵惊讶，仿佛有什么东西灵感一闪，但是他也是个抓不住的选手！他眼见着几人都在入定修炼，赶紧将邵姚刚刚给他的那片小花暴风吸入。

那花在进入仇内腹中之后散发出了巨大的灵气，仇内这辈子也没感受到过这么多的灵气，赶紧将这些灵气引入丹田，那灵气如万马奔腾，千钧之势，一下子涌入仇内的灵府之中，竟是刹那间便将那禁制冲出了裂纹，一而再而三次冲击过后，那禁制竟然全部坍塌。仇内原本筑基中期的修为竟是一下子突破到了筑基大圆满。

另一边，一个洞府内。

“噗！”的一声，一口鲜血自一个玉面男子口中喷出。仔细一看竟原来是邵姚的大师兄，公冶嘉！