“你现在就按这个动作站着，直到你认为已无法坚持下去后才能停下来。”

也就茶盏时间的功夫，陈锋已站得满脸通红，头上已开始冒汗了，见陈锋已站得快坚持不住了，青云道长叫停了陈锋，让其休息一会儿了再练，“习武贵在持之以恒，你记住这句话。“

“你自己再练习几遍了就去休息吧，明天早上为师教你练功。”说完，青云道长不等陈锋开口就离开了。

第二天清晨，天边才刚刚露出一丝白色的亮光，陈锋就被师傅拉出了被窝，来到院子里，“昨天为师让你记的经络图还记得吗？”

陈锋仔细回忆了一下道：“三十六个红点标记位置能记住。”

“那好，你现在随为师盘腿坐下，听好，现在为师教你的是习武的根本，内劲修炼方法，要知道学武不学功，到老一场空。内劲分几个层次，每一个层次又细分为小成，大成，圆满。第一层为明劲，正是你现在要学的阶段，明劲圆满之后才能进入下一个层次……”青云道长仔细的给陈锋讲解着。

“明劲后是什么阶段呢，师傅。”陈锋好奇的问道。

“等你习成明劲后为师再告诉你后面的层次，现在告诉你也没有，现在为师带你走一遍行气线路，凝神静气，你仔细感受。”说完，青云道长双手贴上陈锋后背。

顿时，陈峰感到一股暖流从丹田穴位开始缓慢地向上游走至头顶百会穴，向下通向四肢，再至脚底涌泉穴后又返回了丹田处，最后那股暖流停在了丹田处不动了。

此时青云道长撤回双手问道：“小锋，感受到了吗?”

“师傅，我感受到一股气流沿着那张经络图上所标记位置游走着，最后停在了丹田处。”陈锋有些兴奋的说道。

青云道长脸上露出欣慰的笑容，“不错，为师让你背的那张经络图正是你师祖传下来的练功行气图，最后停留在你丹田处那道气是为师特意给你留下的，这样能为你节省了感应气感的时间，要知道当年为师在这个阶段的时候整整花了一个多月时间才感应到气感。“

“谢谢师傅。”陈锋听了感动的对着师傅说道。

“好了，你现在试着催动为师留下的那道气，按照行气图的线路走，一步步的来，不要着急”青云道长耐心的指导着陈锋。

陈锋一个早上就在师傅不停的教导中渡过了，等到陈锋能够微微的移动那道气时，已经到了他该去学校的时间了，青云道长也停止了教导，在陈锋准备回校时，被师傅叫住了。

”小锋，你以后每天清晨就按为师教你的方式练功，晚上就按昨晚的方式煅体，先把这些基础打牢了，以后学习其他的才能事半功倍，知道吗？“

“好的，师傅，我记住了，那我先去学校了。”陈锋边走边跟师傅说道。

“苗子倒是不错，就是不知道能不能坚持得下去，现今华国武林势微，希望你能够走得远吧，哎…….”青云道长看着走远了的陈锋，一个人自言自语着。

6月4号，星期三，镇初级中学的下午放学时间到了，原来安静的校园突然间如沸腾的水一般瞬间化开了，四周全是同学们的欢呼声，一眼望去，整栋教学楼上所有教室门口的身影如潮水般汹涌而出，不约而同的朝着操场上跑去，每个人或多或少的都提着或背着一个包，到了操场上后有的三五成群，交头接耳的朝着学校大门而去，也有的朝着宿舍楼跑去，原来今天是大周放假时间，镇初级中学领导考虑到在校的学生基本上都离家较远，且交通不便，来回一趟不容易，所以整个中学都是两周合并一起上十天课，放四天，能让大多数的学生都能回家休息几天。

教学楼三楼是初三学生上课的地方，此时初三二班教室里面，还没离开的学生不多了，陈锋也在内，正在收拾书本，同桌王朋是陈锋在中学里面关系比较好的同学。

“锋子，我准备走了，你是现在回家还是明天早上再回？”同桌王朋边收拾边问道。

“你先走吧，我也等下就走，现在天黑得比较晚，走快点能在天黑前赶回家，你路上小心。”陈锋头也不回的道。

“我你就放心吧，倒是你得小心咯，路程那么远，得跑快点才行，不然天黑了你就只能走夜路哦，好了，我收拾完先走了。”说完，王朋背上书包转身向外走去。

此时陈锋也收拾完了，背上背包向教室外走去，不过陈锋还在考虑是明天回去还是今天回去，想来想去也没想好，结果已经走到后山师傅的住处了。进到院子见师傅正在喝茶，放下背包，一屁股坐在了师傅的对面，端起杯子就一口喝下，青云道长见了笑骂道：“你小子，我教你多少遍了，喝茶得慢慢品，那像你小子这样像牛饮水似的，跟你二师兄没什么两样。”

“嘿嘿，那我不是口渴了吗。”陈锋摸了摸头，嘿嘿一笑。

“小锋，你是现在回家还是在这里住一晚了明天早上回去。”青云道长看着陈锋问道。

“我其实是想明天回家，可是我又担心明天回家我爸妈肯定又要问我为什么不今天回去了，我又不