两年后。

白雨宁随母亲楚怜几经周折，还是选择在长柳镇安家，她们平时不常与人接触，生活过的小心翼翼。

听仆从和叔、陈姑说，这个名唤长柳镇的镇城，地域广大，方圆千里，他们从来没有离开过长柳镇，只说长柳镇隶属于文昌郡，从长柳镇去文昌郡坐马车都要花上十来天。

路途遥远，还危机重重，时常有妖兽、盗匪出没。

“妖兽？不是猛兽，还是妖兽，这里难道是洪荒世界不成？”白雨宁内心不免打怵。

在这两年里，楚怜一边教白雨宁读书识字，一边教她学习一些武道的基本功。

这是一个以武入道的世界，人人尚武，强者如云，拥有超乎常人的力量，这就是武者。

武者受人礼遇，地位颇高。

可要成为武者，却并非易事。

武者的基础境界划分为六层，分别锻炼皮、肉、血、骨、经脉及脏腑。

七层至十层是高深境界，再往上就是传说中的仙人境界。

前四层称之为武徒，较容易达到，但也要在有功法和修炼资源的前提下。

后两层需要的不仅仅是毅力、天赋，称之为武者，往往是根据功法的高深和修炼资源的多少决定的。这也是大多数平民百姓不能跻身武者的原因。

就说在这小小的长柳镇中，也不乏高手藏匿其中。

但要成为一名武者，却是颇为困难，不说那些修炼功法都掌握在世家大族手中，就是辅助修炼的资源也是寻常人负担不起的。

楚怜因跟了她那个便宜爹，倒是有些钱财傍身，如今是淬体五层的修为。

基础武者就能将一个成人一脚踹出血，那高深境界的武者岂不是更加厉害。

今年白雨宁八岁，楚怜准备将她送往武院修炼。

但每年入院的费用也不是一笔小数目，一年十两的学费是平常百姓一整年都难获取的，而十两却买不到多少修炼资源。

长柳镇的青云武院有高深武者坐镇，必然可以学到更多东西。

青云武院，意为青云直上。

院长毕客胜及其座下五位大师都是高深境界的高手，实力深不可测。在长柳镇，地位亦是举足轻重。

青云武院，每年五月初，招收八至三十岁、淬体六层及六层以下的弟子，男女不限。

“诸位，在进行淬体之前，要先锻炼好体魄。鄙人葛革，《虎背拳》虽然是低阶功法，但用来锻炼体魄最好不过，拳法入门之后便可以口诀淬体。接下来我先讲解拳法。”

负责教授白雨宁这批新弟子的大师拱手介绍。

葛革，哥哥？这名字取的好。

“总之，在练这套拳法时要做到头正颈直，沉肩坠肘，气沉丹田，动作不差一丝一毫，起吸落呼。”

葛大师说着便演示起来。

众弟子年纪虽小，却无一不认真，可见对实力的向往与渴望。

练拳是为了锻炼体魄，为淬体打好基础，这么说来，淬体的过程肯定需要消耗大量血气。

因为只有到了高深境界才能源源不断产生并熟练运用自身元气，而在基础境界中，武徒只能依靠肉身血气，基础武者产生元气的多少由肉身血气决定。

如此一来，想要获得足够的血气就要不断进补，简而言之就是吃。

“那这样的话，自己不会变成肌肉女吧？”

白雨宁一手拿着一只手镯和一手握着一块玉佩。

这是她两年前穿越醒来的时候，出现在床上的。

一共三件东西，还有一枚珠子，已经被她用掉了。

“可这也瞧不出哪里有什么不同啊，难道是要滴血才能认主不成？”

于是她从陈姑绣篓中抽出一根针来，几经犹豫，咬牙闭着眼往食指上狠扎了一下。

“斯～还不如拿刀呢。”

白雨宁痛呼，后小心的将血挤出滴在手镯上。

······

几个呼吸过去，没有任何反应。

“难道只是普通的手镯？”她把心一横，再次挤出一滴血滴在玉佩上。

轰！

一股力量直冲脑门，白雨宁便感觉到一股清凉之感遍布后脑，她瞬间汗毛竖起，瞳孔随即一震，于脑中显出五个字“女子练体术”。

“好简洁明了的名字！就是不知道男人可不可以练，如果练了会怎么样？”

术法在她脑中过了一遍，白雨宁随即就往后一仰，昏睡过去。

次日，白雨宁一睁眼，立马翻身坐起，脑中随即闪过那篇《女子炼体术》，她手脚并用地跳下床拿起桌上的手镯。

“到底怎么回事？”

“镯子还在，玉佩不见了，难不成它跑到我脑子里去了？”

吱呀一声，白雨宁一抬头，就见楚怜推门进来。

“雨宁，修炼要循序渐进，不可激进。”

楚怜弯身把鞋放到女儿脚下，拉着