陆薇和章佳两人交替洗完，章佳还顺手洗了她的头，这让陆薇十分的羡慕，短发就是好，不过她也不敢随便剪，因为自己的头发是原身陆薇一直在乎的东西。

“走啦走啦，吃早饭。”

说着两人就到了底楼食堂。

食堂里，这会儿人还不是特别多，所以窗口推出的东西量不大，但是花样挺多，偏油炸的油重的东西不多，可能是怕艺人们吃，做的东西都十分的清淡。

章佳并没有陆薇想象的那样只拿一盘蔬菜沙拉，而是拿了不少东西，这让陆薇有些看不懂她的操作。

可能察觉到了陆薇的眼神，章佳笑着说：“我还好啦，不会特别容易长胖，因为经常跳舞，所以能量消耗的快，而且早上的话可以丰富点，中午少一点，晚上可能就不吃了，不会特别胖。”

陆薇点点头，但是眼神却被不远处正在细嚼慢咽的人吸引。

章佳看陆薇有些走神，顺着她的眼神看去：“哦，那个是晓静，她的体质容易胖，所以她不敢吃太多，吃东西都是细嚼慢咽的，不然一个不注意就容易超标。我们都有体重控制的就怕上镜不好看。”

陆薇当然明白这个意思，电视因为宽屏的缘故会把人的身体横向拉，视觉上显得很胖，但是实际上人都不会很胖，反而都很瘦。

章佳看着陆薇若有所思，打量了下她：“你还小，还是好好吃饭，长身体要紧，胖瘦可以控制，但是高矮不行。”

虽然陆薇的身高在她的年纪里不算是矮的了，但是如果发育不好，也说不准还能不能继续长高，毕竟娱乐圈里面的女星的黄金身高是在168，这样可以更好的和男明星搭配。

外形确实是敲门砖，但是专业能力才是决定能不能走远的主要因素。

“我知道的，我感觉我不太容易长胖。”陆薇还指了指她的早餐。

陆薇拿的早餐因为每个量不多，所以拿的花样也多。

章佳一看堆在陆薇面前的：一份蔬菜沙拉，一份拌面，一个水煮白蛋，一杯牛奶，一份小笼包。

章佳：…没想到这个小姑娘那么能吃。她转头看了看自己面前的餐食，呃…好像自己比她更能吃。

算了，能吃是福。

章佳今天没有行程安排，所以就在培训室里上课，不过和陆薇不一样的是她上的都是偏向唱跳类的。

陆薇猜想应该是走的练习生选秀这种。

感谢前世的闺蜜和小表妹，让她知道了那么多东西。

“薇薇，你要不要也试试唱跳呀？这个出道比较快，容易让人看见。”章佳知道陆薇是要往演员方向发展，但是依她看来，现在的观众更喜欢蹦蹦跳跳的热闹节目，演员需要长时间累积，都不一定被人发现。

“不用了，谢谢，节目的话行程安排紧，我现在还是学生，之后马上要开学了，没有时间在这个上面。”陆薇知道章佳是好意。

这几年综艺选秀节目大盛，只要有一定实力，在节目上就很容易露脸，让人看到，就有几率获得一定粉丝，但是演戏不一样，有多少演员演了一辈子，却没让人记住，大家只会记住男女主。

章佳以为陆薇是顾及自己的学生身份：“也是，你现在还小呢，是得好好学习，啥事儿以后再说。哎我是真的上学不太行，上完高中就没去上了，不过我挺喜欢现在的。”

章佳和陆薇两人就在培训室分开了。

陆薇上午依旧是表演基础。

她没有主动和其他人攀谈，但是听到其他人说，就华影会在艺人正式上岗前认真培训的，如果发现不太符合的可能就会和这个人解约了，其他的公司可能就培训个两三天就接活干了。

陆薇觉得这个可能跟华影的财大气粗有关，这也是为什么华影虽然有不少入行的新人，但是外面对从华影出去工作的人评价都不错。

毕军今天上课先提问了昨天上课的东西，里面就只有陆薇回答出来了，让他觉得这个小姑娘竟然比那些比她年长的还懂事。

但是他并没有多加夸赞，怕陆薇骄傲，继续讲新的内容。

陆薇因为提前看过这些内容，所以很快能跟上毕军讲的东西，并加以理解，更容易了。

接下来是形体课。

陆薇发现形体培训室里面很多人都露出痛苦的表情，猜测可能是下压劈叉这些加强身体柔韧性和塑身塑形的课程，应该是为了保证上台的艺人精气神和身姿。

不然佝偻着背，脖子往前探，翘着二郎腿的不说上镜不好看，就是放在现实生活中也没多少人会喜欢。

教形体的是位气质优雅的女老师，身上穿的是黑色的舞蹈衣，脚上穿的也是舞蹈鞋。

虽然她的五官平淡，只能说是中等水平，但是她散发出来的气质不由得让人越看越觉得舒服漂亮，这个就是形体优化的魅力。

女老师声音温温柔柔和她的优雅气质十分相配：“各位学员，有些已经上过不少我的课了，知道我的规矩，可以先去练起来。新来的学员我看看你们