听到楚明华在关心自己，权芳芳抬头感激的对着她笑了笑。

然后，再次艰难的站直身体，小心翼翼的挪动着自己的腿，最后觉得总算不是那么的难受，确定还可以走动之后。

这才说开口道：

“没事儿，大概就是因为我之前没有过这么大的运动量，所以现在两条腿这才有些酸爽。

刚起来一时没反应过来罢了，没事儿，你放心吧！”

看着对面有些步履蹒跚的两人，楚明华忍不住“啧啧”出声。

“唉！早上还是两个花骨朵呢，现在看起来都有点像是霜打的茄子了，真是可怜啊~”

楚明华一边整理自己的床铺，一边打趣道。

对比她那副轻松的样子，另外两人的情况简直是有些“凄惨”。

如果要用一种场景来形容的话，那就是两片枯黄的树叶，在寒冬的暴风雪中随风飘荡！

楚明华脑海里想象着这样的画面，忍不住笑出了声。

听到楚明华的低笑，李丹简直是又羞又气：

“好你个小明华，竟然敢笑话我们！看我不收拾你个小丫头的！”

说着，李丹就要冲过去扑倒楚明华。

可是还没等楚明华有所动作，就只见刚抬腿向前一大步的李丹，忽然“哎哟”一声的僵在了那里，一动不敢动。

楚明华立马反应过来，原来李丹竟然被僵硬的腿给困住了！

因为上午在小广场的训练，持续站了好几个小时，缺乏锻炼的李丹明显腿受不住了。

再加上刚才动作大了一些，一抬腿忽然感觉好像对自己的身体失去控制一样。

导致整个人猛地一下没反应过来，李丹差点摔倒！

楚明华努力憋住笑意，连忙上前扶着李丹：

“就你这样还想打我呢，自己都站不稳了，哈哈哈！”

说着，楚明华就实在忍不住的大笑了起来。

而李丹不再继续玩闹，更不敢乱动了，坐在床边摸着自己微微肿胀的小腿，有些欲哭无泪的说道：

“哎呦，我可怜的腿呀，这才刚一上午呢，要是下午再训练几个小时，我岂不是要残废了？

另一边的权芳芳也是同样的反应，龇牙咧嘴的的艰难的揉按着自己的腿。

不说多用力了，就是轻轻一碰到小腿就觉得涨的难受，那种酸爽只有经历过的人才能体会。

简直是让人忍不住想要放弃表情管理的那种痛苦，实在是太“过瘾”了！

看到两位室友的表情，楚明华无奈的摇摇头，开口提醒道：

“你们不要再按了，站起来稍微活动下，集合时间马上就要到了，我们要快点儿出发才行！

而且去小广场的路上你们多走走，也会缓解一下我们腿部肌肉的酸痛感。

只要一运动起来就会好很多，而且经过接下来一个月的锻炼，我们的身体素质肯定能提升一大截的。

到时候，你们目前的这种情况也会随着日常的锻炼而减轻甚至消失。

所以，你们俩一定要好好加油哦！”

楚明华对着两人眨眨眼，然后，做出一副加油的姿势。

说完，不等两人反应过来，就站在两人中间，一边一个搀扶着赶紧下楼去小广场集合。

三人艰难的走到楼下！

本来还以为这次虽然不会迟到，但也不会早到哪里去的，所以楚明华一直在加快脚步。

可是，刚一下来楚明华就看到班里面好多人也都还在，他们在缓步向着小广场的方向赶——

此时的路上有一大群人在，不过每个人走路姿势都差不多。

都是腿部僵直，走路姿势有些别扭。

看样子就知道，就算是他们想要加快速度，身体也难以支撑，所以就只能老老实实的一步一步往前走！

看到这样的画面，被楚明华搀扶着的李丹和权芳芳终于乐了。

在楚明华的搀扶下一边快步走着，一边哈哈大笑。

“哈哈，原来你们也都是这样啊，那我们两个也就放心了，还以为我们两个会拖后腿。

不过，现在看来好像你们还没我们走得快呢！”

听到李丹那让人气的牙痒痒的话，不远处的陈立东不自觉的有些套入自己。

当然，也是此时的他是有些羞愧的！

他一直以来都以为自己虽然算不上什么文武双全，但是起码简单的身体素质方面还算是可以的。

但是，没想到这才刚训练了一上午，身体就开始“抗议”了！

想到这里，陈立东将视线转向站在楚明华身边的江斯元，只见他还是平时那种镇定自若，身体没有一点儿的反应。

忍不住摇头的同时，还深深地叹了一口气：真是比不上啊，唉！

楚明华也注意到陈立东看向自己这边的羡慕眼神，不由的心里暗笑。

在楚明华的印象里，陈立东虽然平时一直在学习的