聊聊：压力，shuo到哪就算哪～

原创 shanbao9258 山宝在等你 2020-08-10 17:37

收录于合集#写给未来的X先生78个

今儿完成任务的早，想起昨天和妈妈聊到的话，

确实，我一直活得太像个男孩子了，少了许多柔性。

我学，我学还不成吗？

Country Road音乐：Nathan Rodriguez - Feel This Way

其实，很多时候自己也会想要撒娇的，

有小成就的时候，开心想要分享；

遇到麻烦事，想要寻求一份力量；

遇到难过事解决不了的时候，也想过，要是有人陪伴着就好了。

更多的时候，压力很大，

有工作本身的压力，也有自己给自己的压力，

一个要求，我会要求自己准备两个解决方案，

而这两个解决方案，是从不知道多少个方案里出来的，

这个时候我反而想离开所有亲近的人，不让他们知道。

同事说，我工作的时候他们想叫一声 大哥。

今年我选择了给自己放个假，

二十几岁的年纪，不想就这么盲目的走下去，最后丢了自己呀。

总不能凭着年纪小就一直“ YA 路给给"吧，到给给不动的时候可咋整。

但是，

我低估了自己，

也低估了无处不在的压力。

没有了必须出席的工位，反而更没有上下班时间了，

给自己安排任务，拓展思路，练习，检验成果，比较，再练习，再分析，每一步都是要靠自制力，比在公司还要累脑子。

没有人帮你，也没有人说你做的好不好，市场直接检验成果，

但强中更有强中手嘛，比我优秀的存在，这不是疑问句，从来都是有。

所以，自己上火，鸟悄儿的天天上火 ，嘴里起泡就吃饭慢点吃呗，没啥。

时间久了，也不是那么回事，就想了几个疏解压力的招儿，

买了个本子，记录每天的生活，写每周的目标，每月总结；

奥对，我没有信用卡，所以少了一部分压力。

自从没什么收入后花呗也基本不用了，偶尔冲动性消费也会好几天再下手；

梳理自己所拥有的物品，不用的捐出去。

听音乐，喜欢哪个类型就一直听，不拘谨于大家的评价

运动，去河边走走，掰掰胳膊掰掰腿，躺在床上倒立，坐在凳子上天鹅臂

（因为腿伤，想念能自由健身的日子，现在走路都不能走太久，以后一定小心的保护好自己hh）

用文字记录自己的情绪，而不是和别人说。

很多时候可能说着说着话自己就烦躁了。每个人生活环境不同，也许是人家无意的一句话，你也会觉得出压力。

下班就是下班，给自己自由呼吸的时间，一个电影的时间或者是一集电视剧的时间都行。

其实，很多时候都是想的多，不如早点上床睡觉。

好啦，我该去针，灸啦，

听说知乎搜啥都有，我去学习学习 温 ·柔～

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现在是2022年11月，作者本人也就是我，依旧没学会太过温柔哈哈哈哈哈