才那个积极的男生，跟谌奚不遑多让，只是没听她说什么就急忙跳了上去，而且动作还有些危险。

池岫今天不仅是作为一个运动员，同样也是充当一日教练，不光是要教他们一些动作，一并的还要保证他们的安全。

目光触及熟人，他还向她的脚踝处看了看，随即安抚一笑倒也安了心。

体操对大多数人来讲就是看着挺好看的，或者有人还会超级严格，看到运动员站在平衡木上不稳定就开始咧咧歪歪。

讲真，站在一根横木上跑啊跳啊翻跟头啊，你要是不晃都对不起这根木头。

因为常人连站上去稳定都费劲，更不用说有花式动作了。

所以有些人大可以闭上嘴安安静静的观赏就好。

池岫今天给他们教的主要是在软垫上，因为自身受伤的原因也没有教很难的动作。

她先是省略掉滚翻和侧翻的动作，在蹦床上主要练习跳跃和空中翻转。

场内的蹦床弹性很好，能一连蹦个几米都不成问题，这主要取决于敢不敢跳的原因。

池岫小时候还一直想自己在蹦床上这么跳会不会承受不住自己然后中间破个洞把自己给掉进去。

然而这都只是幻想，反正至今她都没有从蹦床中间掉下去过。

对于场上的人来说，他们不容易轻易做到运动员的二周、三周旋，所以要求很简单，只需要跳起翻一次就好。

池岫简单讲述了动作的要领，然后看着他们练习。

当然，她最关注的当属肖恍。

同为运动员，但并非在一个领域，只是以前场馆挨得近，但这也不代表肖恍他就会翻。

反正对于长手长脚的他来说还是挺困难的。

不过毕竟是运动员，平常该有的训练也都有，所以领悟能力和其他的还是很强的。

这不，多练练就能做到了，虽然动作不怎么优美，但还是很优秀的。

另外那个有基础的男生也很轻易的做到了，其他的就有些惨不忍睹了。

看这边女生，她第一个看向的是沈昕，池岫对她有很深的印象，却不仅仅是在今天。

沈昕站上蹦床后发觉上面真是太软了，跟平时在游乐园玩的不太一样，那个可能是撑得很紧所以得很大力才能弹起来。

而脚下这个并不是，弹力十足！

她深呼一口气，想起以前拍戏武打片和仙侠剧的时候也会有翻的动作，不过这要归功于威亚了。

沈昕觉得其实弹起来然后转一圈应该也不是什么很难的事情。

可是在看到一边的肖恍那样笨拙的动作后，她真的感觉好苦涩啊。

连他都是这个样子那她真是没什么希望了。

然后尝试做了一次，的确，没翻腾起来，而且差点闪到脖子。

一旁的林昆悦看到后笑得抬不起腰，不过她也没有力气去给她翻白眼了。

“不要去畏惧它…如果真的害怕那就先熟悉跳着的感觉，慢慢来，不着急。”

轻柔的声音就这样穿到耳朵里，沈昕上下不定的心安稳了许多。

不得不说，她真是一个好老师。

就这样靠着池岫的指导，沈昕最终还是顺利的翻过去了，而且稳稳的落地让她都惊讶了好久。

……

今天可能不比昨天玩的那么多游戏，就是来学习的。

所以拍摄练习的时间非常之多，导演也想到艺人们肯定会感到疲惫，索性训练到一定时候来个中场休息，好让人恢复体力。

况且运动员训练的时候也不是时时刻刻都在训练的。

就这样，在大多数人已经掌握了简易的旋翻后，他们一众人进行了休息。

此时沈昕也意外的看到了池岫那胶带下长长的疤痕。

她是惊讶的，那痕迹是顺着小腿从脚踝一路上去的。

因为她从事的职业，很少能看到现实生活中（拍戏不算）有这么大疤痕的人，身边一个个连一个小斑都不会放过的，怎么会任凭有痕迹在身上呢。

看着池岫那道，总觉得是触目惊心的。

但是盯着人家一直看很不礼貌，而且她也怕冒犯到人家，所以只是心里想一想而已。

很快的就把视线转了回来。

此时林昆悦也看见了，当然她离得近，看见是理所应当。

好在这时候她没有犯傻到问出来这是怎么一回事，日常里还是很有情商的，也不是知道为什么就盯上她了。

唉！