，先跟着一块扎马步吧。”

见徐阳答应，众人也都是高兴的很，麻溜的顺着几个孩子的队伍，整整齐齐的开始扎马步了。

其实过了这些日子，白元芷感觉自己的身体已经好的差不多了。

只是这具身体本身的力量就不够强，所以不能发挥她原本的力量，但好在不是病理上的问题，努力锻炼的话，身体的力量也会逐渐增加。

这让白元芷还是有些欣慰的。

为了增加负重，白元芷会在扎马步的时候给自己绑上些沙袋什么的。

多了那些小伙子，白元芷在人群里就不怎么显眼了。

但徐阳还是一眼就看见了胳膊和腿上都绑着东西的白元芷：“你这身上绑的是什么东西？”

“土袋。”没错，她身上绑的全是她就地取材挖的土，塞进了袋子里。

徐阳的眼底有些讶异，瞧着白元芷还有些稚嫩，但是却满是坚毅的小脸：“你绑这些做什么？”

白元芷有些烦，她其实想一个人安安静静的练，但还是张口解释了下：“增加负重，加强力量练习。”

徐阳更惊讶了，没想过还能用这样的法子来练，但他一听就知道，这法子确实是有用的。

“你是怎么想出这法子的?”徐阳饶有兴趣的看着白元芷，坚毅俊朗的脸上满是新奇的神色。